Cómo superar el estrés y la depresión durante la preparación del IIT JEE

La preparación para iitjee no es en absoluto una tarea fácil. Antes de levantarme listo para la preparación. Debes tener una imagen clara de tu sueño. ¡Piensa en tu universidad ideal! , u será impulsado por la energía interna para hacer frente al estrés. Además, obtienes mucha energía para dejar la adicción y un poco de concentración en todo el período. Dedique algo de tiempo para hacer cosas que lo ayuden a relajarse … puede ser … deportes, televisión, internet. Pero deja de ser consciente de las trampas del juego de coc. Nunca intentes jugar a ningún juego adictivo. De lo contrario, el arrepentimiento será la última opción u obtener atlast. Entonces, concéntrate en el trabajo duro … visualiza tu sueño es imprescindible.

TODO LO MEJOR.

SI LO TIENES ÚTIL, DEJALO SABERLO.

  1. SI QUIERES CONSEJOS PARA PREPARARSE PARA IITJEE.

Hola, aquí hay algunos consejos de mi parte para terminar con su estrés y depresión para usted IIT JEE Preparación,

1. Escuchar música clásica

2. Tome una caminata rápida

3. Planifica tu rutina de estudio

4. Jugar algún juego por un tiempo más con mascotas

5. Trate de dormir lo suficiente

6. Dale espacio a tu mente

7. Libérate de las distracciones

8. Reserve tiempo para estudiar

9. Estudiar en bloques de tiempo.

10. Hacer preguntas