¿Cuál es la mejor manera de abarrotar la semana de finales?

Si la asignatura es matemática / física / ingeniería, no.
Es imposible. esas son habilidades en las que tu cerebro necesita tiempo para ser bueno. Cada vez que resuelve un problema en esas áreas, las células nerviosas del cerebro literalmente crecen más y forman una estructura similar a una banda de rodadura, por lo que la próxima vez que resuelva un problema similar, su cerebro activará el mismo cableado y lo resolverá fácilmente. y, por supuesto, cuanto más resuelvas, mejor se forma la estructura.

Si el tema requiere algún tipo de habilidad para recordar (historia, geografía, biología, etc.), entonces puede haber algunas técnicas de memoria que pueda usar.
Todos podríamos recordar el escenario incómodo cuando su mente se quedó en blanco durante el examen, pero después de que se fue a casa o simplemente salió de la sala de exámenes, de repente recuerda todo lo que ha estudiado.

La verdad es que, debido al hecho de que, sin saberlo, es posible que haya leído y almacenado todo, olvidó un método sobre cómo recuperarlo. Entonces, cuando lo almacenas, tu cerebro hace todo lo posible por agarrar todo lo que puede (por ejemplo, los alrededores) para “nombrar” las cosas que almacenas (a sabiendas o sin saberlo).

está bien. Lo dije. NOMBRARLO
Para ilustrar más a fondo, su cerebro puede compararse con una computadora que almacena archivos y carpetas.
Prueba esto. Elimine todos los nombres de todos los archivos en cualquier carpeta elegida en sus computadoras. ¿Qué pasaría si quieres buscar algo en la carpeta? ¡Perderás tu mente!

Así que ‘Nombrar’ cosas que acabas de leer es tan importante como leerlas.
Si no lo haces conscientemente, entonces tu cerebro lo hará inconscientemente, tomando toda la información que pueda, normalmente relacionada con el entorno / cosas que ves en el momento en que lees la cosa …

y, como sabemos, a las personas que hacen lecturas de última hora les gusta leer justo afuera de la sala de examen … así que, por supuesto, sin saberlo, “nombrarían” lo que leen con cosas que están fuera de la sala de examen. (y puede ser cualquier cosa)

Entonces, el método que me gustaría decirles es que, cuando esté abarrotando cosas, recuerde que debe imaginar un lugar en el que conscientemente pueda volver a imaginar en la sala de exámenes, y luego meter las cosas que lea.
(Por ejemplo, 10 capítulos deben tener 10 ubicaciones distintas, y puede ser de todos modos, incluida su propia habitación).

Todo el proceso requiere una acción también. ¿Qué quiero decir con acción? Es realmente un movimiento muy específico en tu cuerpo mientras lees las cosas. Puede ser un chasquido de dedos. Puede ser una contracción en su ojo, puede ser una palmada de sus manos. O puede ser incluso algunos sonidos extraños pero distintos que hagas.

Así que en conclusión,
‘nombre’ – una ubicación que imaginas +
‘acción – un movimiento en tu cuerpo +
‘cosas’ – lo que quieres recordar

Cuando tienes los 3, conscientemente, de acuerdo con los expertos en memoria, puedes recordar “cosas” simplemente pensando en “nombre” y haciendo “acción”.

Si no, tu cerebro hará todo lo posible por vincular su propio ‘nombre’ y ‘acción’, que puede ser cualquier cosa.

Si aún no está convencido, intente el ejercicio a continuación.
‘coche’ ‘cruce’ ‘velocidad’ ‘captura’
Las siguientes 4 palabras están relacionadas con una historia. Y quiero que te tomes un tiempo para adivinar.



Si piensas en un coche a toda velocidad.
o si piensas en un accidente.
o si piensa en un ferrari (automóvil específico) que tiene un accidente en un lugar cercano a su lugar.

todo es de fiar ¿Pero no te parece gracioso cómo se pueden unir las 4 palabras y conjurar una historia totalmente diferente? porque se basa en su experiencia / memoria, que se vincula de forma consciente / inconsciente con estas pocas palabras …

Incluso conocí a gente que piensa en acelerar el automóvil, ¡aunque solo menciono ‘automóvil’!

* Descargo de responsabilidad: yo personalmente no abogo por el abarrotamiento antes de los exámenes ni lo hago personalmente.

Honestamente, es muy difícil hacer una noche para un examen final, sugeriría comenzar a estudiar al menos una semana antes y no te sentirás tan abrumado. Acabo de comenzar un blog sobre la vida universitaria, la salud, la belleza, el estado físico y los viajes, y mi primera publicación es sobre la semana de los exámenes finales. ¡No dude en echarle un vistazo y dejar comentarios si tiene alguna otra pregunta! LoveSweatBeauty

Abarrotar nunca es bueno y siempre tendrá resultados negativos. La próxima vez (si conoce los materiales que debe estar estudiando) comience a estudiar con un mes de antelación y aumente la frecuencia con la que estudia hasta el examen real. Sigue esto y un puntaje alto es definitivo. HA … te amo

No lea y vuelva a leer las mismas notas o texto. Ponte a prueba para comprender el material. Estudia con un compañero.

Y la próxima vez no abarrotes. Comprender el estudio efectivo y el estudio ineficaz. Cramming es un estudio ineficaz.

Estudio en grupo: estudia con alguien, los estudios no serán aburridos y otras personas te vigilarán si cometes algún error.
Mapa: haz un mapa mental de lo que aprendiste, y abarrotado
Hora: mantén una cuenta a tiempo, solo para comprobar si estás aprendiendo de manera eficiente o solo estás leyendo
Ayuda: tome la ayuda de alguien que comprenda el asunto, no solo le ahorrará tiempo, sino que también hará un mejor mapa mental del tema.

No lo hagas Debes ser realmente consistente en tus estudios para que no tengas que abarrotar nada.