Aprender es una habilidad en sí misma.
Nunca antes ha habido tanta información disponible al alcance de nuestra mano. Nunca antes ha habido tantos recursos gratuitos para aprender nuevas habilidades y expandir nuestras mentes. Pero con este acceso sin precedentes al conocimiento, nunca antes ha habido tanta confusión sobre qué consejos se deben seguir.
La mayoría de las veces, lo que separa a las personas que parecen recoger las cosas rápidamente y sobresalir en todo lo que intentan no es que se hayan topado con las mejores ideas que existen. Más bien, es que han aprendido a aprender bien.
Para entender un problema, pregunta “por qué” cinco veces.
En “The Lean Startup”, el autor Eric Ries ofrece la técnica de los Cinco porqués para llegar a la raíz de un problema. La idea es llegar a la causa subyacente de un problema superficial, uno que, en la mayoría de los casos, es más humano que un error técnico.
Para ver el quintuplicado de la estrategia en acción, veamos su ejemplo de inicio hipotético:
1. Una nueva versión deshabilitó una característica para los clientes. ¿Por qué? Porque un servidor en particular falló.
2. ¿Por qué falló el servidor? Porque un subsistema oscuro fue usado de manera incorrecta.
3. ¿Por qué se usó de manera incorrecta? El ingeniero que lo usó no sabía cómo usarlo correctamente.
4. ¿Por qué no lo sabía? Porque nunca fue entrenado.
5. ¿Por qué no fue entrenado? Porque su gerente no cree en la capacitación de nuevos ingenieros porque él y su equipo están “demasiado ocupados”.
Al impulsar la consulta cinco veces, Ries dice que podemos ver cómo “un fallo puramente técnico se revela rápidamente como un problema de gestión muy humano”.
Mantenga una actitud positiva.
Preocuparse por no poder aprender algo es una mala inversión de su energía mental, dice la profesora de la Escuela de Negocios de Harvard, Alison Wood Brooks.
“La ansiedad te impide explorar soluciones reales y patrones de pensamiento reales que generarán soluciones”, dice, pero cuando te sientes bien con lo que podría suceder, entras en una mentalidad orientada hacia las oportunidades. “Así que piensas en todas las cosas buenas que pueden suceder. Es más probable que tomes decisiones y tomes acciones que harán que ese mundo ocurra”.
No se limite a aprender sobre esto; practícalo
“No se puede aprender golf con un libro. Es necesario hacer pivotar a un club en un baile”, dice el usuario de Quora Mark Harrison, jefe de tecnología de la compañía financiera británica FundingKnight. “No puedes aprender Ruby on Rails de un libro, necesitas armar un sitio”.
Encuentre un experto y luego pregúnteles sobre su experiencia.
Si está tratando de aprender un tema, hable con un experto que pueda explicarlo. Compre el almuerzo y pregúnteles todo sobre su oficio. Tim Ferriss, autor de “The 4-Hour Workweek”, es un maestro de esto. Cuando esté tratando de aprender un deporte, buscará al medallista de plata más cercano, organizará una entrevista y luego les enseñará la técnica.
Obtener un amigo de la rendición de cuentas.
Encuentre a alguien más que esté tratando de desarrollar la misma habilidad que usted, ya sea la escalada en roca, el cello o la cocina francesa, y experimente el proceso de aprendizaje con ellos. Configure horarios regulares para controlar su progreso, ya sea en persona o por Skype, recomienda Harrison.
Cuando no entiendas, dilo.
Otro consejo de Harrison: cuando no entiendes algo en una reunión, sigue adelante, levanta la mano y pregunta: “Lo siento, ¿puedes explicar por qué?” La gente tonta pensará que es tonto, dice, pero la gente inteligente admirará la curiosidad.
Como lo aconseja Mortimer Adler en “Cómo leer un libro”, aprender es mucho más consciente de que estás perplejo y luego hacer un seguimiento de esa perplejidad.
Repite, repite, repite.
No es tanto que la práctica haga la perfección; simplemente hace que las acciones vayan más rápido. Esto se debe a que cuando haces algo una y otra vez (recuerda cómo recitaste el alfabeto cuando eras niño) fortaleces los vínculos entre las células cerebrales.
“La repetición lleva al condicionamiento sináptico”, comparte el usuario Hwang Min Hae, un estudiante de medicina en Australia. “El cerebro es plástico y permite que la vía neural se dispare a un ritmo más rápido que antes. Es por eso que la repetición durante un largo período de tiempo crea un recuerdo instantáneo; por eso puede recitar sus ABC y 123. Intente recitar su ABC en de la manera opuesta, y tendrá una mayor dificultad que hacerlo hacia adelante “.
No se limite a escribirlo; dibujarlo
Dan Roam ha escrito dos libros sobre el pensamiento visual, “La espalda de la servilleta” y “Blah Blah Blah”. También consulta para empresas como
Google, eBay, General Electric y Wal-Mart. Lo traen para ayudarlo a explorar los “aspectos del conocimiento que no se pueden expresar a través de las palabras”.
Las palabras y las imágenes se complementan.
“A menudo, el mejor enfoque para resolver problemas y generar ideas implica una combinación de palabras e imágenes”, dice. “Cuando agregas imágenes, agregas capas y dimensiones de pensamiento que son casi imposibles de lograr solo con palabras … Es una forma de entender tu idea y mantenerla en un estado fluido”.
Puede hacer eso con un “mapa mental” o diagrama que describa visualmente las ideas interrelacionadas.
Aprende las cosas difíciles al comienzo del día.
La fuerza de voluntad es finita, según una investigación. Tenemos muchos al comienzo del día, pero se agota a medida que tomamos decisiones y resistimos las tentaciones. (Es por eso que comprar es tan agotador). Entonces, si estás aprendiendo un idioma, un instrumento o cualquier otra cosa que sea súper compleja, programa el comienzo del día, ya que tendrás la mayor energía mental en ese momento.
Utilice la regla 80/20.
La regla 80/20 establece que obtienes el 80% de tu valor de un 20% del trabajo. En los negocios, el 20% de las actividades produce el 80% de los resultados que desea. Los aprendices rápidos aplican la misma lógica a sus áreas de investigación.
Cuando miro un libro, por ejemplo, miro la página de contenido y hago una lista del 1 al 5, siendo 1 el capítulo con el material más relevante. Al mirar a través de un video instructivo, a menudo me salto al medio donde se demuestra la acción o la técnica, luego trabajo hacia atrás para obtener el contexto y los principios.
Esto funciona, ya que el comienzo de la mayoría de los videos se verá afectado por la exposición, y la mayoría de los libros están en capas con relleno para hacer los requisitos de longitud. Así que con un poco de astucia, puede extraer la mayor parte del conocimiento de esos materiales mientras invierte una fracción del tiempo.
Alguna información más detallada –
1. Usa la regla 80/20
En 1906, un economista italiano, Vilfredo Pareto, observó que el 80% de la tierra en Italia era propiedad de un 20% de la población. Tomando la observación aún más, notó que el 80% de los guisantes en su jardín se producían a partir del 20% de las vainas. Años más tarde, el economista Joseph M. Juran llamó a esta regla 80/20 el principio de Pareto.
Expertos en productividad como Tim Ferriss, autor de libros más vendidos en el NYT, han popularizado este enfoque como un medio para aprender rápidamente. Por ejemplo, cuando se trata de aprender un idioma, una buena pregunta para comenzar es: ¿cuáles son el 20% de las palabras que se usan el 80% del tiempo?
Encuentra la regla 80/20 en el tema de tus estudios. ¿Cuáles son las ideas principales? ¿Cuáles son los elementos más importantes que producen el mayor retorno de la inversión? Comience con estas preguntas.
2. Ver el fracaso como retroalimentación
A menudo intentamos evitar el fracaso a toda costa. Por lo general, nos involucramos en pasatiempos en los que nos sentimos competentes y tratamos de no aventurarnos fuera de nuestros pozos de comodidad por temor a parecer un idiota. Jugamos a lo seguro.
Esta no es la forma en que siempre hemos sido. Cuando aprendíamos a hablar, murmurábamos, cantábamos y conversábamos durante horas y horas con cualquiera que escuchara. Cuando aprendíamos a caminar por primera vez, nos arrastábamos, nos parábamos y nos caíamos cientos de veces, a veces haciéndonos daño, y volvíamos a intentarlo unos minutos después.
Piense en todos los pasatiempos que tuvo al crecer: yo-yo, patinetas, dibujo, instrumentos, deportes; todos los meses había una nueva moda que todos los niños tenían que probar. Estábamos emocionados de aprender, de mejorar, si eso significaba fallar en el camino o no.
Las mentes más grandes de la historia mantienen esta curiosidad infantil toda su vida. Thomas Edison, posiblemente el mejor científico creativo de todos los tiempos, estaba corriendo para inventar la bombilla antes que nadie. Falló más de 10.000 veces.
Cuando se le preguntó en una entrevista cómo se sentía con respecto a sus fracasos, sin perder el ritmo, respondió:
“No he fallado. Acabo de encontrar 10.000 formas en que no funcionará “.
No puede haber aprendizaje sin fracaso. Abrázalo.
3. simplificar
“La simplicidad es la máxima sofisticación” – Leonardo da Vinci
La idea del aprendiz sobrehumano que lee 15 libros sobre diferentes temas a la vez, mientras aprende 10 idiomas diferentes y escribe 3 novelas, es un mito. La multitarea conduce a un bajo rendimiento.
Un estudio realizado por la Universidad de Londres encontró que las personas que tenían su correo electrónico mientras realizaban un trabajo que requería concentración perdieron 10 puntos de CI. Si no has dormido durante 36 horas, pierdes 10 puntos de CI. Si fumas marihuana, pierdes cuatro puntos de CI. Demasiadas distracciones nos hacen tontos.
Los súper estudiantes, como Leonardo da Vinci, pasaron por períodos de inmersión intensa. Aunque es famoso por ser un científico y un artista, da Vinci no se interesó en las matemáticas hasta que cumplió los 40 años. Luego pasó cinco años aprendiendo todo lo que pudo sobre eso.
Con el aprendizaje, debemos simplificar. Debemos prestar toda nuestra atención a un tema a la vez. Asumir demasiadas tareas a la vez debilita nuestra capacidad de aprender.
4. Pregunte “por qué” cinco veces para profundizar
Cuando vemos a alguien realizar un truco de magia, generalmente nos presentan tres actos: la promesa, el giro y el prestigio. Un ABC si quieres. Para el mago, sin embargo, rara vez hay solo tres actos, pero docenas. Entre A y B hay otros A1, A2 y A3 que el público nunca ve.
Los buenos aprendices miran más profundamente que lo que simplemente se presenta en la superficie. Los aprendices rápidos preguntan por qué varias veces, incluso cuando creen que saben la respuesta. Ellos sondean más lejos. Saber no es suficiente, hay que entenderlo.
La próxima vez que se le presente un tema que desee aprender, pregunte “por qué” cinco veces para profundizar.
5. Mantener una actitud positiva.
El psicólogo positivo Martin Seligman ha investigado mucho sobre el optimismo aprendido. Si bien todos tienen un rango, todos pueden mejorar su nivel de optimismo. Si quieres aprender rápido, el optimismo debería ser una de las primeras cosas que aprendas.
Los optimistas no se sienten felices todo el tiempo. Los optimistas sienten la misma cantidad de emociones negativas que los pesimistas. La diferencia es que los optimistas se recuperan más rápido. Si se enfrenta a un contratiempo, un rechazo o un fracaso, todo lo cual es inevitable en el proceso de aprendizaje, es más probable que lo interprete como una retroalimentación útil.
Podemos aprender a ser más optimistas simplemente desafiando nuestros procesos de pensamiento instintivo. La próxima vez que obtengamos una F en un examen en lugar de pensar instintivamente: “Soy terrible y nunca mejoraré”, deberíamos cuestionar esta afirmación: “¿Estudié tan duro como podría haberlo hecho? ¿Nunca mejoraré? ¿Ni siquiera si paso 1000 horas más practicando?
6. Practicar lo aprendido.
Daniel Coyle, en su libro The Talent Code , explica los tres componentes esenciales de la adquisición de habilidades como: pasión, práctica profunda y entrenamiento maestro.
La teoría sin aplicación es una enorme pérdida de tiempo. Benny Lewis, autor de un popular blog de aprendizaje de idiomas, dijo que vivió en España durante seis meses y asistió a cursos de español, pero que todavía tenía un español terrible. Tomó la simple decisión de comenzar a hablarlo todos los días, incluso si parecía un idiota. En menos de tres meses hablaba con fluidez.
Somos seres físicos. Para internalizar las lecciones tenemos que seguir físicamente los movimientos. Imagínese tratando de aprender a tocar el piano leyendo sobre notación musical, o entrando en un combate de boxeo después de leer cómo lanzar un puñetazo. Nunca funcionará.
Hay una razón por la que hay un dicho: “la práctica hace la perfección”. Nadie dice “la teoría de la lectura hace la perfección”.
7. Pedir consejo a expertos
La mayoría de los más grandes aprendices en su campo tenían mentores. En el libro de Robert Greene, Mastery , que trata de aprendices rápidos, dedica un tercio del libro a lo que él llama “El aprendizaje ideal”. Greene cree que tener expertos y mentores es invaluable cuando se trata de aprender:
“En las historias de los más grandes Maestros, pasados y presentes, inevitablemente podemos detectar una fase en sus vidas en la que todos sus poderes futuros estaban en desarrollo, como la crisálida de una mariposa. Esta parte de sus vidas, un aprendizaje en gran parte autodirigido que dura entre cinco y diez años, recibe poca atención porque no contiene historias de grandes logros o descubrimientos. A menudo, en su Fase de Aprendizaje, estos tipos aún no son muy diferentes de los demás. Bajo la superficie, sin embargo, sus mentes se están transformando en formas que no podemos ver, pero que contienen todas las semillas de su éxito futuro “.
Lo mejor de vivir en la era de la información es que hay muchos expertos para aprender. Si bien tener clases individuales de un maestro es útil, no es esencial. Podemos encontrar mentores en YouTube o en libros de los que podemos aprender por imitación. Como artista aspirante a menudo copio las obras de Leonardo da Vinci. Green resume la fase de aprendizaje de la siguiente manera:
El principio es simple y debe estar profundamente grabado en su mente: el objetivo de un aprendizaje no es el dinero, una buena posición, un título o un diploma, sino la transformación de su mente y carácter: la primera transformación en el camino hacia maestría.
8. No finjas entender cuando no lo haces.
Cometí este error cuando fui a bucear en Chipre. Soñé despierto durante todo el seminario esperando aprender mientras estaba en el agua. Ese fue un gran error. Cuando tienes equipo pesado en la espalda, estar a solo unos pies bajo el agua se siente como si estuvieras en el fondo del océano. Fue aterrador.
En un barco, cuando se da una orden, siempre se repite al capitán. El capitán necesita saber que usted entendió sus instrucciones. Esta regla se produjo porque la gente asentía con la cabeza obedientemente sin entender realmente lo que el capitán quería que hicieran. ¿Cuántos accidentes sucedieron a causa de esto?
Aprendemos tan bien como niños porque no tenemos una imagen propia. No estamos tratando de ser vistos como inteligentes. Si un niño pequeño no entiende algo, generalmente le hará un millón de preguntas hasta que lo haga. Al pretender entender algo, estás cayendo presa de una necesidad egoísta de parecer inteligente. Los aprendices rápidos aprecian lo poco que saben y luego aprenden.
9. Equilibra el escepticismo con la mentalidad abierta.
Leonardo da Vinci dijo:
“Estudia la ciencia del arte y el arte de la ciencia”.
Einstein dijo:
“Lo más hermoso que podemos experimentar es lo misterioso. Es la fuente de todo verdadero arte y ciencia ”.
Ambos de estos maestros fueron científicos y creativos en dosis iguales. Sabían cómo ser científicos, pero también conocían los límites de la lógica en comparación con la imaginación. Para ser un aprendiz rápido, debe tratar cada idea pasada, sin importar cómo aparezca por primera vez, con una pizca de sal, mientras que al mismo tiempo la respeta lo suficiente como para probarlo.
Si descartas una idea demasiado rápido, estás siendo demasiado escéptico. Si te dejas atrapar por una idea demasiado rápido y dejas que empiece a dominar tu vida, estás siendo demasiado sugestivo y abierto. Un aprendiz rápido toma lo que funciona, descarta lo que no, y sigue adelante.
10. Pequeñas recompensas
Desde fuera los videojuegos parecen ilógicos. Elegimos dedicar cientos de horas a realizar tareas que no deben realizarse, no mejoramos nuestras vidas fuera del juego y pagamos por hacerlo. El secreto de los videojuegos es el equilibrio entre la recompensa y el desafío. Cuando juegas a un videojuego no necesitas esperar hasta el final del mes para obtener tu recompensa. Lo consigues inmediatamente. Hay un ciclo continuo de comentarios a lo largo de la tarea, algo así como tener un mentor que ofrece sus comentarios sobre la marcha.
Necesitamos equilibrar nuestro aprendizaje con las recompensas si vamos a mantenernos motivados el tiempo suficiente para aprender lo que necesitamos aprender. La recompensa de todos puede ser un poco diferente. Para algunos estará tomando una taza de café después de una hora de práctica. Para otros, estará mostrando lo que han aprendido en una actuación de algún tipo.
Averigüe cuál podría ser su recompensa e implementarla en su programa de aprendizaje. Todo trabajo y nada de juego…
Fuente 1: ¿Qué estrategias de aprendizaje siguen las personas que aprenden rápido?
Fuente 2- 10 cosas que los aprendices rápidos hacen de manera diferente para recoger cualquier cosa
Espero que ayude…
¡¡¡Todo lo mejor!!!
¡¡¡Buena suerte!!!
(Imagen de TED) 
