¿Cómo puede un estudiante manejar el estrés durante las entrevistas y la preparación de exámenes?

Si bien todas las respuestas escritas aquí son muy útiles, escribiré lo que solíamos hacer.

• ¡Ten al menos un verdadero amigo! Incluso si prefieres estudiar solo, discute las cosas con ese amigo un par de horas antes del examen.
• Si te perdiste alguna unidad, puedes tener una idea
• Si no preparaste ningún tema muy bien, obtienes ayuda.
• Cuando reproduces lo que estudiaste, obtienes una mejor comprensión y un recuerdo de ello.
• La mayoría de las veces, usted tiene una muy buena idea de cuánto ha preparado, lo que ayuda a decidir el enfoque para realizar ese examen.

¡Si esto te ayuda, puedes improvisar más cosas!

Lo mismo ocurre con las entrevistas!

Sus zonas fuertes solo necesitan una mirada hacia arriba, mientras que sus debilidades necesitan mucho trabajo. ¡Quién mejor que un amigo puede ayudarte con eso! Los auto-preparativos son requisitos previos, pero también durante las entrevistas y los exámenes, la confianza y el estado de ánimo son muy importantes.
¡Necesitas ser tú mismo, ser entusiasta cuando los estés impresionando con tus respuestas y tranquilo cuando recibas golpes! Debes poder transmitir tus pensamientos a la siguiente persona.

-En primer lugar, analiza qué quiere la empresa …
-Si ese trabajo es importante para ti, desarrolla esas cualidades en ti …
-Durante la entrevista, no te preocupes, si no consigues trabajo y todo eso …
– Confía en tus habilidades que desarrollaste. ..
-Si no te seleccionan
no se preocupe, puede tener otra oportunidad en el futuro si maneja las situaciones adecuadamente.

Tu enfoque debe ser hacerte mejor para esa compañía o en cualquier lugar donde trabajes

Si pierdes ese trabajo eventualmente ganarás algo.
como si aprendieras cual fue tu error

intenta no repetirlo

Solo haz lo mejor que puedas para hacer mejor que otros fuera de la sala para el mismo trabajo

Y si eres mejor definitivamente obtendrás trabajo

Si no, aprenderás cual fue tu error.

AMBOS LADOS BENEFICIOS SON TUYOS

La mejor de las suertes. ..

Gracias por A2A

Preparativos para el examen … Trabaje de forma inteligente y haga su trabajo, es decir, estudios, tareas, revisión de los capítulos estudiados, intente pruebas simuladas … al azar sin preparación y luego de forma planificada y con alguna preparación. Manténgase al tanto de las reglas, regulaciones, formato de examen y plan de estudios y también haga un seguimiento de las fechas importantes relacionadas con un examen.
Juegue, vea películas, diviértase con sus amigos, dedique un poco de tiempo a su familia y pase un tiempo valioso con su amada si tiene uno … pero todo esto debe hacerse solo si cumple al menos el 75% del objetivo que busca. póngalo ante usted cada día o cada semana … según le convenga. El consejo anterior es advertirle que no debe realizar todas las demás actividades cuando no trabaje hacia su objetivo hasta su propia satisfacción …

Si no eres tan serio con los exámenes … desconéctate … estudia y disfruta la vida con tus seres queridos.

Entrevista … exprésese … de una manera segura y educada … Hable la verdad … Incluso si le puede costar el trabajo … Pero hable con tacto con sinceridad … Nunca mienta … Sea usted mismo … No hay necesidad de dilatar … Puede sentirse nervioso si hay una hermosa Señora en el panel de entrevistas … Solo trate de mantener el contacto visual cuando les habla y cuando ellos le hablan a usted. Ten una sonrisa decente en tu cara … Habla con ellos como si fueran tus nuevos maestros … incluso puedes intentar aprender de ellos en mi opinión … Si no entiendes algo de lo que dicen … pregúntales. Pero tenga cuidado … Cualquier pregunta debe hacerse preferentemente al final de la entrevista. También saludelos cuando entre a la sala y pregúnteles si debe irse cuando finalice la entrevista.

Whoaaaaaa..Tan muchas instrucciones … relajate … No vas a ir al frente de guerra … Es solo una entrevista … una visión de la personalidad del otro … intentas conocer la organización … la organización quiere conocerte … el tu yo verdadero…
Ser puntual
Estar relajado
Prepárate si el inglés es una necesidad para la conversación.
Mantente alegre

Bueno, la respuesta más simple es PREPARARSE BIEN.

Tanto para la entrevista como para el examen, si te preparas bien, el estrés disminuye drásticamente. Y algo de estrés siempre es bueno, ya que te empuja a poner tu mejor pie adelante.

No para los exámenes, sino para la preparación de la entrevista y de GD, seguramente podemos ayudar al realizar algunas entrevistas simuladas, dar retroalimentación, realizar otra entrevista simulada y volver a dar retroalimentación.

Escriba PM si está interesado.

Hemos creado estos 2 artículos para ayudar a los alumnos, hay que leerlos;
1. Arte del manejo Entrevistas Estrés
2. Manejar el estrés antes de “The D-Day”: 10-Tips para atenuarlo

más puntos son bienvenidos por los estudiantes y asesores … 🙂

Mantenga la calma. Esto es lo principal que puede ayudarte a manejar las cosas.
En segundo lugar no lo pienses y no tomes tensión.
Ten confianza y nunca dudes.
Esto te ayudará a superar el estrés.

Numerosas personas se sienten aprensivas cuando hablan abiertamente, ya sea con una sala, obviamente, compañeros, reuniendo delegados o una junta de reunión. Esto es aquí y allá aludido como tensión de ejecución.

Sin embargo, la tensión de ejecución no es realmente dolorosa; un nivel de inquietud ligeramente ampliado puede estimularlo a tomar las medidas necesarias requeridas con el objetivo de que esté preparado para la ocasión: puede hacerlo sentir más listo y estimulado. En cualquier caso, si los niveles de nerviosismo y nervios se vuelven excesivamente impresionantes, pueden surgir desafíos que pueden debilitar su capacidad para prepararse adecuadamente y actuar en medio de la ocasión.

Ante la posibilidad de que no haya cumplido con una fecha de vencimiento, intente reconocer lo que obtuvo de este error: ahora sabe cómo prepararse. Las cosas pueden parecer horribles, pero en el caso de que lo intentes, generalmente hay algo positivo para ser educado.

Mientras daba el examen de HAL, había una placa que decía: Tres cosas que uno debería hacer mientras se realizan los exámenes, RELAX, RELAX y RELAX.