¿Cómo podemos hacerlo cuando no queremos estudiar en los exámenes y nuestra mente se siente mareada constantemente?

Odiaba estudiar también y sé exactamente lo que quieres decir. Podría haber varias razones. Tal vez sientas que el programa de estudios es demasiado extenso y unas pocas horas de estudio no te ayudarán. Tal vez sientas que un examen no hará ninguna diferencia en tu vida. Aquí hay maneras de enfocar:

  1. Establece metas pequeñas para ti mismo y comienza. Por ejemplo: a las 5 en punto voy a terminar 1 capítulo, etc.
  2. Tome descansos frecuentes (pero cortos). Enfóquese, termine ese tema, luego tome un descanso. Entonces comienza de nuevo.
  3. Intenta formas creativas de estudiar. Aplicaciones innovadoras como Doubtnut facilitan las cosas. Esta aplicación ofrece soluciones de video de excelente calidad para las dudas matemáticas. Simplemente haga clic en una foto y obtenga una respuesta en 24 horas. Doubtnut- Clear Math Doubts – Aplicaciones de Android en Google Play
  4. Pregunte a sus amigos directos qué temas de estudio son críticos y céntrese en ellos.
  5. Si no puedes apegarte a tu plan o calendario, no te des por vencido. Tú no eres un robot. Reajuste y concéntrese en lo que puede lograr en el tiempo que le queda.

En general, muy pocos estudiantes “aman” los estudios!

Pero cada estudiante debe darse cuenta de que están estudiando por su propio bien y no por nadie más. Los estudios son necesarios para tener una carrera o hacer negocios en el futuro. Sin siquiera ser graduado es muy difícil tener un medio de vida o un estatus dignos en la vida.

¡Una vez que los estudiantes se den cuenta de esto, estudiarán! Por supuesto hay muchas tentaciones y distracciones. El truco es superarlos. Mientras estudian, intentan entender los conceptos subyacentes en lugar de tratar de “recordar”, eso sería de gran ayuda para recordar lo que han estudiado. Probar a cada uno lo que han estudiado con sus amigos también será de gran ayuda para obtener más claridad y para la memoria a largo plazo.

¿Quieres decir, cuando no podemos estudiar para los exámenes aunque lo queramos?

Si eso es lo que quisiste decir, te llevará fuerza de voluntad y dedicación.

Lo que hago cuando tengo que estudiar pero no puedo hacerlo:

  • Establecer pequeños objetivos
  • Hacer un horario, dándome suficiente tiempo de ocio.
  • Tome descansos frecuentes, un descanso de 10-15 minutos después de cada hora
  • La siesta cuando llego a mi límite para captar más información.
  • Recompensarme cada vez que logro un objetivo. Podría ser un chocolate o dejarme conocer a mis amigos por un tiempo.

Sin embargo, debe asegurarse de cumplir con el calendario. Confía en mí, vale la pena, cuando te va bien en tus exámenes. 😉

Dale a tu cuerpo algo de buena comida cruda saludable y buena actividad física todos los días. Haz que baile y sea alegre todos los días. Esto da la sensación de plenitud para la mente y el cuerpo. luego meditas por un tiempo y te sientas a estudiar, esto profundiza tu deseo de aprender el tema.

Aunque esta pregunta no tiene respuesta, hay ciertos pasos que puede seguir.

  • Escucha música por un tiempo.
  • Es posible que tenga ganas de hacer otra cosa. Hazlo primero y rápido y luego estudia.
  • Hable con sus seres queridos en cada hora que su mente esté lista para hacer cualquier cosa después de hablar con ellos. Para que puedas estudiar.
  • Por encima de todo establecer algún objetivo. es decir, “necesito terminar esta parte dentro de este tiempo”

Estas son solo cosas simples. Puede que no funcione. Aún así debes intentarlo.