Soy un estudiante de secundaria, no me están yendo bien con los exámenes y soy el peor entre mis compañeros de clase. ¿Qué debo hacer para mejorar mi aprendizaje en la escuela y cómo obtener los mejores resultados de los exámenes?

1) Cambia tus hábitos de aprendizaje

Cuando estás en clase, recomiendo solo tomar notas cuando sea absolutamente necesario, como cuando la clase no tiene un libro de texto asignado. En cambio, relájate y escucha lo que realmente dice el maestro. Escriba algunos puntos de puntos que sepa que debe revisar específicamente y repasar por la noche, pero durante el día en clase, simplemente concéntrese y escuche. Piensa en lo que están diciendo como lo están diciendo. Este es el momento de entender los conceptos.

Después de la clase, si no entendió algo, pregúntele al maestro (oa alguien que pueda explicárselo) de inmediato. Si haces esto para cada clase (supongo que tienes cuatro o cinco con un período de almuerzo), te das todo el día para dejar que estos conceptos lo hundan. Además, como estarán a la vanguardia de su mente, probablemente verá conexiones y patrones entre clases separadas. Por ejemplo, si estaba tomando cálculo y física, está obligado a notar conexiones sutiles si está pensando activamente en los conceptos. La velocidad es solo la derivada de la aceleración.

Cuando llegues a casa de la escuela, tómate un descanso del aprendizaje. Vaya a hacer algo de ejercicio, tal vez tome una siesta o toque un instrumento. Descansa tu mente, o al menos solo realiza actividades sin esfuerzo. Vea, otro patrón: la primera ley de movimiento de Newton establece que un objeto en reposo tiende a permanecer en reposo, o un objeto en movimiento tiende a permanecer en movimiento. Todo el día en la escuela aplicaste fuerza a tu cerebro y, por lo tanto, acelerando la cantidad de conceptos y conocimientos que conoces. Cuando llegue a casa, desacelere a una velocidad uniforme (también conocida como una actividad sin esfuerzo), o simplemente descanse . Personalmente, recomiendo ir a correr y hacer algo de levantamiento de pesas. Ambas cosas no requieren ser pensadas y, sin embargo, son directamente ventajosas para su capacidad cerebral. Si también está pensando, probablemente estará reflexionando sobre los conceptos que aprendió hoy.

Después de su descanso y cena, trabaje en problemas que ejerciten los conceptos que acaba de aprender. Esto también se conoce como “tarea”, que probablemente le asignaron. Haga todo esto hasta que se sienta confiado en su dominio de un concepto y continúe con el siguiente. Si domina un concepto antes de terminar todos los problemas de la tarea, guárdelos como práctica adicional al final. Tome descansos cuando lo necesite, y tal vez salga a caminar si algo no lo está hundiendo. Si tiene un pequeño grupo de amigos de estudio, este sería el momento óptimo para reunirse y trabajar juntos en los problemas. Resolver problemas y tomar descansos es mucho más divertido cuando estás con otras personas.

Antes de irse a la cama, haga una lista de las preguntas que tuvo sobre la tarea que puede preguntar a los maestros y amigos al día siguiente. Míralo por la mañana antes de la escuela; Te ayudará a refrescar la memoria de la noche anterior, y puedes darte cuenta de que realmente comprendes algunas de las cosas que pensaste que no entendiste. Si tienes tiempo, incluso te recomendaría que hagas uno o dos problemas con la tarea de la mañana anterior a la mañana.

Además, asegúrate de que duermas al menos 8 horas. No “Me iré a la cama a las 10:30, jugaré con mi teléfono hasta las 11:00, y finalmente me dormiré a las 11:30, luego me despertaré a las 6:30”. Guarde el teléfono (así como cualquier otra distracción), medite (si lo hace, si no, realmente lo recomiendo), y vaya a la cama a una hora que sepa que le dará al menos 8 horas. Normalmente me acuesto alrededor de las 10:00, medito durante aproximadamente media hora y me encuentro dormido a las 11:00 a más tardar. Mi alarma siempre está programada para las 7:00, y ahora me encuentro despertando entre las 6:45 y las 7:00, incluso sin la alarma. Necesita este descanso porque su cerebro almacena los nuevos conceptos que aprendió y los problemas en los que trabajó en las partes más profundas de su memoria, formando enlaces neuronales fuertes y duraderos.

Puede notar que omití algo sobre un trabajo de medio tiempo. Recomiendo seriamente no hacer esto, al menos mientras estás en la escuela, a menos que puedas trabajar un cierto número de horas a la semana y aún así puedas descansar y hacer problemas con la tarea por la noche. Algunas personas trabajan solo los fines de semana, pero cuando estaba en la escuela secundaria esto es también cuando se asignaba la mayor cantidad de tarea, o al menos la mayoría de los proyectos grupales. Trabajará para la mayor parte de su vida, así que evítelo ahora mismo y concéntrese en comprender los conceptos y la resolución de problemas durante la tarea. Si estás haciendo bien la escuela secundaria, realmente no deberías encontrarte con grandes cantidades de tiempo libre, y si lo haces, no lo usaría para trabajar con el salario mínimo. Lo usaría para descansar tu cerebro y jugar.

2) Cambia tu actitud

Si sigues mi consejo desde arriba, a lo largo del semestre acumularás lentamente una base muy sólida de conocimientos de las materias que estás estudiando. No solo entenderá los conceptos, sino que habrá tenido una práctica abundante aplicándolos durante los problemas de la tarea. Sin embargo, nada de esto importa si no tienes una buena actitud al respecto.

Tu actitud se basa principalmente en cuánto disfrutas de los temas en sí. Si no está particularmente interesado en ellos, le resultará difícil preocuparse por escuchar los conceptos y hacer los problemas de la tarea. Cuando tiene cursos obligatorios en primer año y segundo año, realmente no tiene opción en lo que toma. Esto es bueno, porque puede enseñarte cómo tener una buena actitud incluso cuando no estás disfrutando mucho de algo.

Si te encuentras en una clase que no te gusta, no te preocupes. Si es obligatorio, trátela como si fuera el terreno sólido necesario para construir una casa. Si las casas se construyeran en un terreno húmedo y blando, se hundirían y empañarían el interior y el exterior. Sólo las casas exitosas están construidas sobre terreno sólido. Incluso si no te gusta el inglés, debes reconocer que es un componente integral para tener una base sólida de conocimiento. Debe tratarlo como un deber: no a su escuela o a su profesor, sino a sí mismo. Debes aprenderlo, lo mejor que puedas, por tu propio bien. Y no disculpes tu incapacidad para aprender algo con un mal maestro. Hay malos maestros en todas partes, y esto nunca cambia. Desafortunadamente (y tristemente), las personas más inteligentes con las mejores ideas (o al menos la honestidad más pura) no siempre terminan en la cima. Los malos maestros, los malos gerentes, los malos jefes, los malos directores generales y los malos profesores se filtran a través del sistema y asumen una posición de gran poder frente a un público maleable. Depende de usted oler el bullcrap y diferenciar entre quién es un buen maestro y quién no. Depende de usted poner más esfuerzo en las clases que no transmiten correctamente los conceptos. Un día, con suerte, esto cambiará, y tendremos un sistema democrático de medición para determinar quién merece enseñar y quién no, y diseñaremos un plan de estudios que realmente atraiga y evoque la curiosidad y la ambición natural de los jóvenes. adultos Ese día no es hoy y, por lo tanto, debes asumir la responsabilidad de convertirte en la mejor versión de ti mismo que puedas ser.

Tu actitud es integral a esto. Una actitud rebelde o servil no te llevará a ninguna parte. No trabajas / aprendes bajo las personas, ni eres lo suficientemente especial o especial para poner tu propia sabiduría y ego sobre las personas. Aprendes junto con personas, incluidos tus profesores (que están aprendiendo cosas de ti, incluso si no te das cuenta), y en la fuerza laboral trabajarás junto a personas, incluso tus gerentes y jefes, que también están aprendiendo mucho nuevas cosas de tú. Entonces, establezca un lugar en el medio: tenga la confianza en su propia individualidad para sobresalir, y tenga la humildad de admitir que no sabe todo, y nunca lo hará. Por lo tanto, cuando se encuentre en una clase que no le gusta o no le importa, tendrá la capacidad de verlo por lo que realmente es, y si realmente le ofrece algo útil. En el caso de los cursos obligatorios, todos te ofrecen algo útil y es por eso que debes tomarlos. En el caso de un curso electivo que le disguste, mire objetivamente para ver si sobresalir le proporcionará el conocimiento de que es posible que no lo reciba en ningún otro lugar. Y, quién sabe, incluso puedes terminar gustándote al final.

3) Cambia la forma en que te aproximas a los exámenes

Si puede dominar esos hábitos de aprendizaje y formar una actitud positiva que pueda evaluar las cosas objetivamente, entonces puede dominar cualquier examen o prueba. Un examen lo evalúa en todos los conocimientos que tiene para un curso completo. Obviamente, esta no es la mejor manera de medir el intelecto de alguien, pero es la forma en que estamos estancados en este momento (o al menos con lo que estarás atascado durante los próximos 4 años en la escuela secundaria, y 4+ años en las escuelas superiores educación). Entonces, debemos tomar nuestra actitud para evaluarla objetivamente.

Incluso si no es la mejor manera de medir el intelecto de alguien, pregúntate: “¿Es algo que debo tomar?” Sí lo es.

Luego, debes preguntarte: “Si es algo que debo tomar, ¿cuál es la mejor manera de prepararme para ello?”

Después de reflexionar sobre esto, debe llegar a la solución de que prestar atención a los conceptos y ejercer su capacidad para resolver los problemas de la tarea, durante todo el año, son la mejor manera de prepararse para ello. Afortunadamente, todo esto se cubrió en el primer punto del boletín, por lo que lo ha estado haciendo durante todo el semestre para sus cursos.

Teóricamente, si entiendes todos los conceptos de un curso y has practicado la resolución de todos los problemas que tienen que ver con ellos (y los entendiste todos correctamente, o has ido a pedir ayuda para resolverlos correctamente), entonces debes el examen. Si comienza a sentirse ansioso y tiene problemas emocionales, recuerde el boletín dos: use su actitud para evaluarla objetivamente. Pregúntate a ti mismo: “¿Estar ansioso y querer dejar esto me ayudará a superarlo?” No, no lo hará. Así que medita, cálmate y luego ejecuta tu conocimiento.

A veces los exámenes te lanzarán curvas. Reescriben cosas o te piden que expliques conceptos. Aquí es donde muchas personas se atascan. Para practicar la comprensión completa de estos, antes de un examen, escriba una lista de definiciones para cada concepto que haya aprendido y trabaje en los problemas de la tarea que cubren todo el curso. Esto puede llevar mucho tiempo, pero despertará a tu cerebro para recordar todas las redes neuronales profundas que se formaron. No es raro sentir que olvidó todo justo antes de una prueba, pero si realmente lo entiende, todavía existe dentro de su cerebro, solo tiene que calmarse hasta un punto en el que pueda recuperarlo. Repasar todos los conceptos y hacer problemas de práctica de toda la unidad antes de un examen es la manera perfecta de resolver este problema, ya que validará el hecho de que sí lo sabe y le dará la confianza necesaria para no dejarlo en blanco. de una prueba.

Conclusión

Realmente no hay mucho más que eso. Me disculpo por el hecho de que esta publicación fue tan larga, pero realmente creo que si sigue estas tres cosas (Aprendizaje, Actitud, Preparación), no solo aprobará todos los exámenes, sino que también será el mejor empleado donde quiera que vaya. Terminar trabajando un día. Estas habilidades son universales y son aplicables a cualquier situación en toda tu vida. La escuela secundaria es el momento perfecto para comenzar a practicarlos, antes de que te preocupes por proporcionarte comida, agua, refugio y ropa. A través de estas tres habilidades, también desarrollará un sentido de sí mismo extremadamente fuerte, y para cuando las admisiones universitarias estén listas, estoy seguro de que estará bien preparado con el conocimiento de lo que le gustaría estudiar.

¡La mejor de las suertes!

Dada una opción, y al menos a nivel microcósmico, esto es lo que yo haría para estudiar inteligentemente:

1) Aprenda y practique herramientas de estudio probadas, eficientes y efectivas, como SQ5R y Cornell Notes.

Vaya a la red y descargue información sobre SQ5R y Cornell Notes :

i) SQ5R estrategia de lectura / estudio;

Es un sistema estructurado [SQ5R es un acrónimo de SURVEY, QUESTIONS, READ, RECORD, RECITE, REVIEW, REFLECT ], pero lo equipa con formas eficientes y efectivas de navegar por los materiales académicos, especialmente los intelectualmente intensos, con facilidad y conveniencia. .

ii) Notas de Cornell ;

Es un sistema mucho más superior que el método de esquema convencional, conocido por la mayoría de los estudiantes en escuelas, colegios y universidades.

Su poder latente proviene de su sencilla y elegante configuración espacial de tres columnas para tomar notas y tomar notas.

La columna “cue” es el sistema más poderoso que he conocido, ya que facilita (y agiliza) la retención / recuperación de la memoria a través de la autoprueba.

2) Antes de proceder a estudiar / revisar cada asignatura académica, aprenda a clasificarlos en:

(i) basado en conceptos / dependiente de la memoria;
(ii) resolución de problemas;
(iii) interpretación / predicción basada;

para que pueda hacer una confusión durante la revisión de la lección en el hogar, y también para permitirle ser más eficiente en el uso de la energía, especialmente al usar una revisión de 25 minutos / un descanso de 5 minutos en un período de 2 horas, logrando así más ‘ Primacy ‘y’ Recency Effects ‘.

3) Previsualice su nueva lección la noche antes de la clase, preparando notas preliminares.

Esto se debe a que, cuando está aprendiendo algo nuevo en clase, su conocimiento previo siempre entrará en juego para establecer conexiones y crear vínculos. ¡Más esquema, más comprensión!

4) Asegúrate de que entiendes a fondo el contenido de todas tus conferencias de clase; Si no es así, debe solicitar una aclaración o aclaración a sus profesores o profesores.

Para mí, la prueba de fuego para comprender algo nuevo es su capacidad para explicar el nuevo concepto a otra persona, como su hermano menor o incluso su abuela. No hay juegos de palabras destinados;

5) Al final de una clase, siempre haga un resumen rápido, revise y refuerce, preferiblemente con mnemotécnicas. A esto le llamo la estrategia de la 3R.

La ciencia dice que el 80% de su ingreso de información se pierde si no ejecuta esta iniciativa dentro de las 24 horas;

6) Al menos por cada trimestre semestral, o un par de semanas antes de la prueba final / tiempo de examen, dedique tiempo y esfuerzo a preparar las notas del estudio global consolidado y resumido, como parte de su preparación final para el examen / prueba, incorporando:

– notas premilimarias de la lectura de su libro de texto, la noche antes de la clase;
– apuntes tomados y hechos durante la conferencia;
– notas tomadas y hechas a partir de folletos, f cualquiera;
– notas tomadas y hechas de discusiones en clase o trabajo en grupo, si las hay;
– notas de informes de laboratorio y / o trabajo de campo;
– otras notas, por ejemplo, de la investigación en la biblioteca, o de la búsqueda en Internet;

7) Además, con la ayuda del programa de estudio de su materia y del programa de examen, aprenda a identificar y separar el “material central” del “material de elaboración”.

– “material básico” = conceptos importantes, principios, teorías, definiciones, terminologías, nomenclaturas, diagramas o gráficos importantes, etc .;

– “material de elaboración” = ilustraciones, ejemplos, anécdotas, etc .;

Basándose en la Ley de Pareto: es probable que aproximadamente el 80% de las preguntas de su examen provengan de su “material básico”, por lo que usted sabe en qué se debe enfocar primero.

Esto no quiere decir que el “material de elaboración” no sea importante, pero una vez que tenga la comprensión intelectual del “material de núcleo” en primera instancia, el “material de elaboración” se colocará naturalmente en su lugar: en sus bancos de memoria;

Transcriba el “material central” en tarjetas de índice 4 × 3 para su portabilidad de bolsillo, utilizando la estrategia comprobada de la Tarjeta de índice, para “aprender sobre la marcha”: desplazarse y / o esperar en la cola, ya que esto facilita el autoexamen aleatorio;

8) Revise su lección de clase aprendida dentro de las 24 horas, y luego prepare una práctica sistemática de revisión / ensayo espaciada y distribuida, los próximos 30 días / los próximos 60 días / los próximos 90 días hasta el tiempo de la prueba / examen; esta iniciativa te ayuda a sortear el impacto mortal del infame Efecto Ebbinghaus, o mejor conocido como la Curva de Olvido (Forgetting Curve);

9) Domine los más de 100 verbos de prueba, a menudo utilizados por los examinadores en las preguntas de prueba / examen;

10) Siempre recuerda [odio decir esto, pero es una dura realidad], las pruebas / exámenes son una forma de juego, y tienes que aprender a ser un excelente jugador.

En primer lugar, una prueba / examen es siempre un juego de PRECISIÓN y VELOCIDAD.

No importa cómo lo mire, los examinadores solo están interesados ​​en su capacidad de responder PRECISAMENTE y EXPEDIENTEMENTE, todo dentro de los límites de tiempo establecidos.

Entonces, para vencerlos en el juego, debes aprender a dominar la técnica de hacer un “corte quirúrgico” de las preguntas del examen a primera vista, sin importar cómo estén redactadas.

Es por eso que (9) es cirítico aquí.

Para su estrategia de ganar el juego, aprenda y practique el Protocolo de disección de preguntas (*), una poderosa técnica para diseccionar preguntas de examen / examen, desarrollada por el galardonado educador Doug Buehl de Madison, Wisconsin;

Ya he escrito extensamente sobre esta técnica en Quora. Puedes buscar en sus archivos.

11) Pase tiempo y haga un esfuerzo concertado para abordar las series de exámenes anteriores, bajo condiciones de prueba / examen simuladas;

12) Si está familiarizado con los métodos gráficos de toma de notas y creación de notas, como el mapeo de ideas, la diagramación de conglomerados y / o la organización de gráficos, aplique lo que yo llamo una estrategia de ‘Dividir y vencer’ creando un mapa global de ideas para cada uno de sus temas, utilizando el tapiz de los contenidos de su libro de texto como ideas bifurcadas; alternativamente, también puede usar las ideas centrales capturadas en (7);

13) De hecho, he escrito un artículo extenso sobre la prueba final / preparación del examen, titulado:

EL ARTE Y LA DISCIPLINA DE LA ESTRATEGIA DE REVISIÓN

Aquí está el enlace:

EL ARTE Y LA DISCIPLINA DE LA ESTRATEGIA DE REVISIÓN por Say Keng Lee en OPTIMUM PERFORMANCE TECHNOLOGIES

14) Por último, pero no menos importante, especialmente si está interesado, adquiera una copia de “Lo que saben los estudiantes inteligentes” de Adam Robinson y el “Aprendizaje máximo” de Ronald Gross, y haga todo lo posible por leer y digerirlos. Definitivamente, serás ampliamente recompensado!

Aprovecho esta oportunidad para desearles un viaje académico placentero y exitoso, y que todos sus mejores sueños se hagan realidad.

Aquí hay algunos consejos que creo que realmente pueden ayudar:

• Desarrolla tu habilidad para entender lo que no estás obteniendo. Trate de formular preguntas sobre lo que no está entendiendo. La práctica te ayudará a hacer mejores preguntas. Luego, el siguiente paso es reunir el coraje para hacer estas preguntas en clase. Este método le permitirá concentrarse en lo que no entiende y obtener ayuda del maestro
• Lea el (los) capítulo (s) antes de la clase. Al leer el capítulo antes de la clase, comprenderá el tema mientras que las conferencias del maestro y sus notas lo ayudarán a fortalecer su comprensión. Leer de antemano también le dará tiempo para pensar en preguntas más reflexivas.

• Después de la escuela, vuelve y rehace tus notas. Prepare sus notas de clase de su lectura en casa.
• Para hacerlo mejor en las pruebas, haga algunos problemas antes de las pruebas.

Consejos más específicos:

Matemáticas: hacer los problemas más difíciles. No circule esos problemas y deje que su maestro lo haga por ellos. Trabajar a través del problema y luchar contra él es lo que realmente ayuda a su comprensión.
Inglés: Escribir y practicar todos los días. Y obtener retroalimentación. Todo esto se trata de mejorar sus palabras en palabras y verá grandes resultados si escribe todos los días.
Ciencia: Haz tarjetas o escribe las palabras de vocabulario en un papel y estudíalas. Intenta también explicar con palabras los conceptos que hay. Puede revisar la parte posterior del libro e intentar explicar cada sección con sus propias palabras.
Historial: Comprenda el causa-efecto y observe qué causó que un evento fuera a otro evento.

He publicado esta información en dos formatos diferentes varias veces, pero aquí tienes … ¡mucha suerte!

Estudiando para las evaluaciones
(Según investigación estadísticamente significativa)
(Éstos van de menos efectivos a más efectivos a medida que lee la lista).

Formas de estudiar que no funcionan bien por sí mismas.
· Volver a leer: repasar el texto dos o más veces después de una lectura inicial
· Resaltar y subrayar: marcar partes potencialmente importantes de los materiales que deben aprenderse al leer
· Resumen: escribiendo resúmenes de material para ser aprendido
· Palabra clave mnemónica: uso de palabras clave e imágenes mentales (visualización del material que debe aprenderse en su “ojo de la mente”) para asociar y recordar material
· Usar imágenes para aprender texto: intentar formar imágenes mentales de materiales de texto mientras se lee o escucha

Formas de estudiar que funcionen bien solo para algún material.
· Interrogación elaborada: mientras estudia, preguntarse por qué un hecho o concepto es verdadero y dar una explicación (esta técnica funciona mejor con listas de hechos; hay preguntas sobre qué tan bien funciona con material más extenso o más complejo).
· Exploración propia: explicar cómo se relaciona la información nueva con información conocida, o explicar los pasos tomados durante la resolución de problemas (por ejemplo, un estudiante se pregunta a sí mismo: “¿Qué partes de esta página son nuevas para mí? ¿Qué dice esta afirmación? ¿Hay algo que todavía no entiendo? “)
· Práctica intercalada: implementar un programa de práctica que mezcle diferentes tipos de problemas o materiales en una sola sesión de estudio (en otras palabras, mezclar diferentes temas en lugar de estudiar temas en los bloques en los que el maestro los presentó) (Esta técnica es la más efectivo cuando los estudiantes han alcanzado un nivel de dominio con cada habilidad para que puedan pasar de una a otra con alguna facilidad.)

Formas de estudiar que funcionan mejor para todo el material.
· Pruebas de práctica: autoevaluación o realización de pruebas de práctica en material que debe aprenderse; estudiantes que trabajan por su cuenta para probarse a sí mismos en el material objetivo, ya sea con flashcards reales o virtuales, completando problemas de práctica o haciendo pruebas de práctica
· Práctica distribuida: implementar un programa de práctica que extienda las actividades del estudio a lo largo del tiempo antes de la prueba en lugar de concentrarse en un corto período de tiempo (es decir, abarrotar)

Adaptado de The Marshall Memo # 470, que es una adaptación de “Mejorar el aprendizaje de los estudiantes con técnicas de aprendizaje efectivas: direcciones prometedoras de la psicología cognitiva y educativa” por John Dunlosky, Katherine Rawson, Elizabeth Marsh, Mitchell Nathan y Daniel Willingham en Ciencias psicológicas en el interés público , enero de 2013 (Vol. 14, # 1, pág. 4-58)

¡El solo hecho de que esté haciendo esta pregunta me da una gran esperanza! Significa que te importa.

Sugiero dos cosas.

Forme un grupo de estudio con algunos de sus compañeros y estudie juntos. Pregúntense unos a otros y desafíense unos a otros. Ten discusiones sobre tus clases y exámenes. Durante una parte del tiempo que el grupo estudia como individuos, observa cómo estudian los demás y ve si algo que están haciendo te ayuda.

En segundo lugar, habla con tus profesores. Haz que te ayuden a entender por qué no estás a la altura. ¿Es la comprensión general del material? ¿Falta de profundidad de conocimiento? Conceptos erróneos? Comprender por qué no está obteniendo la puntuación más alta que desea le ayudará a llenar ese vacío.

Tienes que hacer toda la tarea y toda la lectura todo el tiempo. Si está haciendo eso, puede hacer preguntas en clase y agregar respuestas. Esta es una preparación mucho mejor que solo leer las notas antes del examen. Además, practicar ensayos de examen y enviarlos para comentarios.