Cómo manejar un agotamiento en el grado 12

He pasado por esto y te digo lo que … Aún tienes tiempo para cubrirte.
Pero antes de leer la respuesta, haz una cosa: Ten fe.

Ya ves … fuiste un estudiante brillante hace unos meses. ¿Que ha cambiado? Sólo tus resultados, no tu intelecto. Así que … Lo primero es lo primero – mantener la confianza. El truco para hacer esto es: hacer lo que mejor haces, en tu tiempo de descanso. Algunas actividades en las que siempre ganas, ya sea algo tan tonto como un juego para móviles. Esto probará como un tónico para su propia creencia.

De acuerdo … Después de que hayamos terminado con el problema de la confianza … Pongamos un poco de esfuerzo en la recuperación. Yo diría que, siéntese solo por una hora … En algún lugar, apunte todos los giros que se produjeron en su vida en estas dos fases: exitoso y sin éxito.

A continuación … Escoge los giros que crees que son la razón de tu caída. Ahora que conoces los problemas … Intenta eliminarlos.

Después de esto … Programe su día. Tome una pluma y papel. Enumere algunos encabezados: AIM, DISTRACCIONES, CAMINO
Debajo de la parte de objetivo, escribe tu objetivo final. Bajo distracciones … Escriba las razones que descubrimos en el paso 1. Ahora … En ruta … Haga una tabla de tiempo adecuada con objetivos pequeños.
Calcule la sección de PATH en un horario diario.

Bam !!! Eres el mismo estudiante brillante otra vez. Sin problemas. Sin preocupaciones. Simplemente un resultado … Si sigues esto – éxito.

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