¿Cómo puedo dejar de tener miedo de la decisión de admisión a la universidad? ¿Cómo puedo dejar de tener miedo de rechazo / fracaso?

El rechazo y el fracaso son una parte esencial de la vida. Son como callejones sin salida en una carretera. Básicamente, nos dicen cuándo debemos cambiar e ir de una manera diferente.

Dependiendo de lo que estés haciendo, el fracaso puede ser un gran maestro. Al menos estás aprendiendo qué funciona y qué no. Me parece recordar haber leído hace mucho tiempo que el caucho fue descubierto por accidente después de más de cien fallas.

El miedo surge cuando no puedes separar quién eres de lo que intentas hacer. Juego golf. Siempre empiezo con grandes esperanzas para mi juego, pero inevitablemente llegará un momento en el que fallaré en lo que estoy tratando de hacer. A menudo esto sucede varias veces durante la ronda. Lo que sé es que mi juego no soy yo y yo no soy mi juego. Intento internalizar una lección sobre cómo jugar un mejor juego de golf la próxima vez, pero no internalizo mi sentido de autoestima.

En algunas ocasiones, cuando juego, siento miedo, generalmente cuando juego por encima de mi habilidad. Sigo esperando que el fallo no llegue a funcionar. No es raro experimentar miedo cuando estamos vagando fuera de nuestras zonas de confort en la vida. Aplicar a la universidad puede ser así. Está haciendo algo que nunca había hecho antes y le ha atribuido un mayor sentido de importancia ya que se trata de los próximos cuatro años de su vida. El miedo puede ser paralizante. Es mejor seguir con lo que sabes que con lo que no, te dices a ti mismo.

Pero las admisiones universitarias son como una corriente que te empuja hacia adelante, el miedo y todo. Creo que solo necesitas abrazar el proceso del miedo y todo. Lo único que es seguro: el proceso se completará. Tendrás que asistir a una universidad si sigues con el proceso. Puede que no sea la escuela de tus sueños, pero te dará una ventaja sobre dónde estás ahora.

Así que al final, realmente no puedes deshacerte del miedo. Se reducirá a medida que se complete la imagen de la universidad. Si no terminas donde quieres estar, es posible que sientas cierto grado de fracaso. En este punto, tendrá que encontrar el poder para superar el no. Le escribí esto a mi hija cuando no fue aceptada en una universidad a la que se postuló:

Nunca es fácil adelantarse y hacer que alguien le diga que no cumple con nuestros estándares. Este es un mensaje doloroso para escuchar.

Para muchos estudiantes de secundaria que llegan más allá de sus circunstancias inmediatas para ser admitidos en una universidad o colegio superior o para reconocer logros académicos o atléticos, este mensaje de No reverbera y los deja profundamente heridos. La forma en que lidias con No va un largo camino para determinar qué tan fructíferos serán tus años universitarios. Si lo internaliza como un juicio de su valor o valor personal, profundizará la herida más de lo que merece. Todo lo que realmente puede hacer es sentir el dolor, poseerlo por lo que es y moverse más allá de él con la seguridad de que el camino hacia el Sí en el que se encuentra es el que debe seguir.

Un cierto grado de fatalismo nunca duele en este caso. Después de todo, no somos cambiados intrínsecamente por el juicio de alguien más. Si alguien es afectado en última instancia por tales juicios, es el que juzga, no el juzgado. La escuela que rechaza su solicitud o el programa que lo pasa por un premio ha perdido su conexión con usted.

Sigues siendo el centro de tu mundo y harás de él lo que vive dentro de tu espíritu y tu voluntad. Nadie puede quitarte esta libertad sino a ti mismo. Conozco tu corazón. Sé de lo que eres capaz.

También sé que las universidades que te esperaron o te rechazaron, y los programas de premios universitarios que te pasaron perdieron más de lo que nunca perderás. Me siento muy bien con este conocimiento porque sé lo que traerá a las escuelas que han visto su valor como estudiante potencial y le ha dado la oportunidad de ser parte de su comunidad.

También sé que no hay ninguna virtud en tratar de ser parte de algo que no quiere que seas parte de sí mismo. Nada de lo que haya ocurrido en el proceso de solicitud disminuirá tu alent y tu capacidad. Tan pronto como veas esto, podrás seguir adelante y prosperar en el lugar en que te plantes.

Extraído de Encontrar su camino a Sí: una guía para padres que ayudan a un niño a ingresar a la universidad. Si desea una copia gratuita de este libro electrónico, envíe una solicitud a la siguiente dirección para encontrar su ruta a [email protected]

A2A. No sé acerca de los sentimientos generales de rechazo, pero sé que la universidad a la que asistes no es la persona en la que te conviertes. Esto puede ser bueno o malo, ya que algunas personas citan su educación en defensa de su competencia y se esconden detrás de ella para evitar la confrontación real y el desafío. Otros se sienten inseguros acerca de la universidad en la que recibieron su educación. Ambas personas se preocupan demasiado (de manera incorrecta). Solo tienes que encontrar tu identidad y mantenerla separada de la universidad a la que asistirás. Si la universidad realmente termina por definir tu identidad, serás visto como una persona de carácter débil. Si crees que puedes lograr definirte a ti mismo como separado de tu educación, podrás vencer el miedo al rechazo. En cuanto a cómo dejar de tener miedo, solo puedo aconsejarte que te relajes un poco. Qué es lo peor que puede pasar?

Todos tenemos miedos. El proceso de solicitud para la universidad es estresante. Esperar las decisiones apesta aún más. Es parte del proceso. Si crees que tienes un temor saludable al respecto, entonces estás en el mismo barco que millones de otros estudiantes. ¡Espero que esto ayude! Te deseo lo mejor en este proceso.

Serás rechazado por algunas universidades y, a lo largo de la vida, serás rechazado en otras situaciones.

Tener alternativas. No “coloque todos sus huevos en una canasta”.

Eso es vida.

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