¿Ser un oficial del gobierno de alto nivel es menos valioso para usted que su maldito móvil? ¿Qué pasaría si tuviera que presentarse para el examen UPSC en 1990? ¿Y si estuvieras pidiendo comida en las calles? ¿compraría la comida o un teléfono inteligente basado en la autenticación de huellas dactilares hexacore-16mp?
Supongo que eres adicto a las aplicaciones innecesarias (juegos, redes sociales) y hábitos de navegación improductivos en tu teléfono inteligente.
La solución es bastante simple siempre y cuando tengas ganas de hacerlo. Y si no tienes tanta fuerza de voluntad, entonces no tienes a nadie más a quien culpar. Al vivir con eso, a UPSC no le importaría perder su nombre en la lista de la red.
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Entonces, aquí le sugiero que obtenga un reemplazo físico para cada herramienta virtual (donde sea apropiado) que haya en su móvil:
- Diccionario, calculadora, cuaderno, periódico, impresiones de mapas mentales y otros materiales de estudio ordenados, tablas , libros de texto y referencias .
- Al estudiar cualquier cosa con la que se encuentre, haga una lista de los temas que necesitaría que investigue en línea y cuando haya terminado de estudiar, puede buscar en línea.
- Juegue juegos reales con personas reales (¿por qué no jugar al voleibol con sus vecinos y amigos o jugar al cricket con los niños de la escuela?)
- En lugar de chatear, haga una llamada (si no tiene un número, esa persona todavía debe ocupar un lugar en su vida). No importa cuántos emoticonos o calcomanías pongas, las emociones no son fáciles de transmitir.
- Algunas de estas alternativas “reales” a las herramientas virtuales pueden ser menos productivas (o pueden ser costosas) pero al menos mejores que ninguna productividad.
- Debe tener un tiempo específico para la navegación y las redes sociales, que debe ser solo después de completar el objetivo de estudio que debe establecer para usted. Intenta disciplinarte y sigue el horario diario y semanal. No hagas un horario rígido; Realice ajustes progresivos a medida que enmarca su mentalidad.
No estoy diciendo que debas aislarte completamente y tocar tu móvil será pecado. Simplemente finja que no es dueño de su teléfono móvil y que puede pedirlo prestado a usted mismo (como lo haría con un compañero egoísta) solo cuando realmente lo necesite para cualquier propósito que pueda ser (pero debería tener un propósito) .
Esto puede sonar tonto, pero si tienes fe, intenta implementar y ver si funciona. ¡Los mejores deseos!
