¿Cuál es tu rutina diaria de estudio?

Me voy a dormir a las 11:00 pm, regularmente. Me despierto entre las 5:30 am y las 5:45 am

Dentro de las 6:00 am, termino todas las cosas pequeñas tan rápido como puedo, incluyendo hacer mi cama, beber agua, etc. Como también estoy en la profesión de docente, voy a tomar clases con mis alumnos. Después de volver a casa, comienzo a estudiar a las 8:30, estudio hasta las 10:00 am. Entonces me voy a romper rápido. Nuevamente comienzo a partir de las 10:30 y continúa hasta las 2:30 pm. Es una sesión de 4 horas.

Después del almuerzo, tomo una siesta durante media hora. Y empiezo con una mente fresca de nuevo a las 3:30 pm. Se va hasta las 6:30 pm, es decir. 3 horas. Después de un refrigerio o media hora continúo.

Ahora, es una pequeña sesión hasta las 8:30 pm desde las 7:00 pm. Entonces es hora de un poco de entretenimiento educativo. Veo Tarak Mehta ka Olta Chasma en Sab TV todos los días.

Después de ver TMKOC, me siento para otra sesión. Eso es de 9:00 pm a 10:30 pm.

Realizo una salida de 11.5 horas.

No uso FB, Instagram, Snapchat. Sólo Whatsapp está ahí, debe ser necesario.

Durante la pausa para el refrigerio, la pausa para el almuerzo y mientras veo la televisión, uso quora y whatsapp.

Pero, a veces cambia.

Aquí está el mío:

Como las clases comienzan a las 7:45 y no vivo muy cerca, debo tomar un autobús antes de las 6:30 o, si no, llegaré tarde.

Eso me deja con 20 minutos para prepararme si me levanto a las seis. (pero siempre programo mi despertador a las 5:45 en caso de que me sienta desorientado por la mañana;> y siempre lo hago)

Preparar mi bolso y mi ropa la noche anterior no siempre me ahorra mucho tiempo porque termino mirando fijamente al espejo sintiéndome como un muerto andante.

No puedo imaginar cómo sería si usara maquillaje (algunos de mis amigos hacen el suyo durante al menos 30 minutos, ¡guau!)

El café de la mañana es obligatorio. Entonces me voy a la escuela.

Dependiendo de la cantidad de clases que tenga, vengo alrededor de las 3 (a veces a las 3:30 pm).

Siempre hago mi tarea al final del día, como siento. Si lo hago de inmediato, perderé mi energía para los estudios reales.

Empiezo a estudiar a las 5, después de descansar un poco y almorzar y, por lo general, trabajo durante horas (2–3 sin descanso) y luego me relajo un rato. Rara vez hago descansos porque me distraigo si lo hago, y no puedo concentrarme cuando vuelvo a hacerlo.

A veces, esto sería todo por el día; Si no tengo ninguna prueba próxima. Por el resto del día leía, dibujaba, escuchaba música, escribía, etc.

PERO

Si tengo una prueba en un lapso de una semana, esta es solo la primera parte de los estudios. Digamos que termino la primera mitad a las 8. Tengo un gran descanso hasta las 9 o las 9:30, tomo un pequeño refrigerio / cena + café / té por la noche y luego estudio hasta las 12 o 1. (En la segunda mitad de los estudios, lo hago. Tareas, presentaciones, cualquier tarea que tenga y luego me voy a la cama.

Al día siguiente, el ciclo comienza de nuevo.

8:00 am a 2:00 pm en la escuela.

Entonces empiezo a estudiar desde las 3: 00 pm en casa.

Estudio hasta las 6: 00.

Oh espera entre las 3: 00 a las 6: 00,

Hago muchas más cosas como lo estoy haciendo ahora.

Estoy escribiendo una respuesta quora.

Me tomo un descanso, como algo.

Un descanso de nuevo para pelear con mi hermano.

De nuevo, descansa durante 15 minutos.

Y luego cualquier trabajo que haga hasta las 6:00 pm es suficiente para el día.

Si queda algún trabajo lo hago al día siguiente.

Mira,

Me levanto temprano mientras duermo temprano.

Duermo a las 9: 00 o, a veces, a las 9: 30.

El horario del examen es diferente.

Gracias por leer ^ _ ^

Jahanvi

La repetición y la rutina son los cimientos del aprendizaje. Los seres humanos normalmente necesitan ver algo un mínimo de tres veces antes de que “se hunda”. Cuando nos enfocamos en una tarea, tendemos a hacerlo mejor creando parámetros como una rutina regular. Si entrenamos nuestros cuerpos y nuestras mentes para trabajar a intervalos específicos, nos acostumbramos al ritual. No es diferente a irse a la cama a la misma hora todas las noches o cenar a la misma hora. Si nos desviamos de esa norma, el cuerpo se vuelve irritable y quiere dormir o comer. Lo mismo ocurre con el aprendizaje. El cuerpo anhela la tarea y espera que suceda. Para adaptarse a estos procesos naturales, le recomendamos que cree una rutina diaria de estudio.

Las clases se programan a la misma hora todos los días, no solo por conveniencia, sino también porque los humanos trabajan mejor en los horarios. Sabemos que el martes y el jueves a las diez de la mañana, tenemos que estar en una clase de física, y tenemos que estar pensando en nociones relacionadas con la física. Por otro lado, a las nueve de la noche del lunes, miércoles y viernes, estamos aprendiendo un segundo idioma. Nuestros cuerpos se preparan para estos días y tiempos. Y cuando se trabaja en casa, aunque uno de los beneficios del aprendizaje en línea es poder aprender en el tiempo propio, generalmente es más práctico y productivo hacerlo a la misma hora todos los días. Saber que desde las siete hasta las once de la mañana el tiempo de estudio crea menos dilación y hace el trabajo.

Como usted sabe, hay otras cosas que podrían afectar su rutina de estudio, por lo que primero debe comenzar con la forma de organizarlas y no crear un caos.

Por ejemplo; Si está haciendo ejercicio, en mi opinión, debe estudiar primero y hacer ejercicio más tarde, este le ayudará a transformar el estrés o el agotamiento que puede sentir como causa de estudio.

Si estás tocando un instrumento, de nuevo en mi opinión, deberías practicar con el instrumento que tocas y estudiar más tarde, practicar con el instrumento te calmará y luego podrás estudiar mucho más eficientemente.

Ya que es mi primera respuesta en Quora y no está tan relacionada con la pregunta que estoy respondiendo, me doy un 5/10.

Mi rutina diaria

Lunes martes Miércoles Jueves Viernes Sábado

11:30 pm-7:15am [Core Sleep]

7:30 am-8:15am [Estudio Japonés]

9:00 am-6:00pm [Prácticas]

6:30 pm-7:10pm [Jogging / Gym]

7:30 pm-8:00pm [Baño]

8; 30 pm-9: 30pm [piano de práctica]

10:00 pm-10:45pm [Lectura]

10:55 pm-11:15pm [Cena]

domingo

11:30 pm-7:15am [Core Sleep]

7:30 am-8:15am [Estudio Japonés]

8:15 am-10:00am [Té con los padres]

10:15 am-10:45am [Desayuno]

11:15 am-12:15pm [piano de práctica]

12:20 pm-11:30am [Masti]

Gracias por su amable lectura.