Siendo fanático de Harry Potter, puedo ofrecerte una analogía bastante interesante. Puedes entender esto mejor si has pasado por Harry Potter y el Prisionero de Azkaban.
A lo largo de los 2 a 3 años de preparación, se le han contado tantos incidentes diferentes sobre el jee avanzado, cómo es realmente extraño este examen, qué tan geniales son las preguntas, qué tan diferente es de otros exámenes, etc. negando nada de eso, pero todos sabemos que después de algún punto las historias son exageradas. Esta mitología inadvertidamente siembra en nosotros la semilla del miedo. Con el tiempo, se nutre debido a la debilidad en algunos temas o debido a fallas en las pruebas simuladas. Y como todos sabemos, el miedo se alimenta solo. Así que una vez que comience, no habrá un final hasta que el jee avanzado realmente termine. He oído hablar de personas que sufren hemorragias nasales debido al estrés excesivo en la sala de exámenes.
Ahora volviendo a la cuestión de cómo lidiar con el miedo. Analicemos los conceptos de los dementores presentes en la serie de Harry Potter. Son las criaturas oscuras que se alimentan del miedo de los humanos y absorben toda su felicidad y traen sus peores recuerdos del pasado con vida en su mente (¿suena familiar?). Pero afortunadamente el libro también ha mencionado una forma de lidiar con él. De acuerdo con el libro, debes recordar tu memoria más feliz y luego pronunciar un verso mágico que produzca un efecto que hará que los dementores salgan corriendo.
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Ahora solo olvídate de la parte del verso mágico y enfócate en el concepto de recordar lo más feliz que has sido. El tratamiento de jee avanzó como un dementor que se alimenta de tu miedo y, por lo tanto, en el proceso amenaza con quitarte toda tu felicidad. La única forma de superarlo es seguir recordando su memoria más feliz. Podría ser la que obtuviste la mayor puntuación en una prueba simulada o cuando tu profesor favorito dijo algo realmente bueno acerca de ti. Sea lo que sea, debería ser lo suficientemente poderoso como para superar el temor de que no tienes ningún valor.
Si has leído el libro de Harry Potter que mencioné anteriormente, sabrás que Harry solía estar absolutamente mortificado de los dementores debido a su oscuro pasado. Así que solía pasar más tiempo con el profesor Lupin practicando la metodología anterior para deshacerse de los dementores.
Si estás realmente aterrorizado por el jee avanzado, entonces te sugiero que hagas lo mismo. Tómese 15 minutos de su agenda todos los días para concentrarse en su mejor memoria, algo que puede disipar toda su tristeza. Haga esto especialmente cuando se sienta deprimido. Una vez que lo hayas dominado, podrás hacerlo automáticamente sin darte cuenta.
La mejor de las suertes !
