¿Cómo hacer 3 horas de estudio en 1 hora?
En primer lugar, si las actividades adicionales son deportes, meditación o actividad social, felicidades, estás en el camino correcto.
Estas actividades te ayudarán a enfocarte y estudiar de manera más eficiente y podrás estudiar con el máximo rendimiento.
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Incluso si está involucrado en otras actividades, aquí hay algunos consejos para administrar el tiempo y el horario, y cómo hacer 3 horas de estudio en 1 hora.
• ¡Enfócate en una tarea a la vez!
La mayoría del estudio durante largas horas, pero nuestra mente está dividida en varios lugares, como tengo hambre, necesito orinar, cuál es la puntuación del partido en vivo, cuando mi amigo va a llamar.
Esto sucede con la mayoría de nosotros, recuerden que no somos un hombre de negocios líder, que si respondemos, llame una hora más tarde, perderemos 10 millones de personas.
Mantenga su teléfono móvil en silencio (ni siquiera a la vibración) y verifíquelo después de haber terminado con sus estudios.
• ¡Dedícate a ti mismo en esas 2 horas de estudio!
Antes de comenzar a estudiar, lleve consigo snaks y agua, use el baño y estudie durante 2 horas seguidas con total dedicación y sin otros pensamientos en mente.
Incluso si estudias 2 capítulos pequeños, deberías sentirte bien por haber aprendido algo nuevo que te será útil en tu examen.
• No hay necesidad de hacer un calendario a largo plazo
No hagamos un cronograma a largo plazo, todos lo intentamos y la mayoría de nosotros fracasamos en la implementación
Solo haga una cosa simple, antes de irse a la cama haga el horario del día siguiente, apenas le tomará 5 minutos.
Créanme amigos, estos 5 minutos le ahorrarán a usted horas del día siguiente, que puede utilizar para estudiar o incluso relajarse.
Al principio es posible que no pueda seguirlo, pero a medida que pasan los días, se encontrará automáticamente siguiendo su horario.
