Acabo de terminar mi escuela secundaria, así que estoy bien calificado para darte una respuesta … estas son las pautas a las que deberías apegarte, a que te vaya bien en la escuela secundaria … puedes tener otras pautas en mente, pero estas pueden dar Eres un marco mental.
1 . METAS
Establezca metas realistas al comienzo del año escolar, y divida esas grandes metas en mini metas . Escriba estos objetivos en las fichas y manténgalos en un lugar altamente visible donde pueda verlos todos los días . Escribir sus metas las hace más concretas y lo motiva a seguir trabajando para lograrlas.
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2. no se apresure .
Levántese lo suficientemente temprano para que la escuela llegue con suficiente anticipación. Si necesita 30 minutos para levantarse, bañarse y vestirse, use esa hora para despertarse al menos 45 minutos antes de su partida. Para asegurarse de no apagar el despertador y volver a dormir, coloque el reloj en el otro extremo de la habitación. De esta manera, realmente tienes que levantarte de la cama para apagarla y es muy probable que te quedes despierto.
3. PREPARAR SU ARMARIO .
Antes de irse a la cama todas las noches, elija, planche y extienda su ropa para el día siguiente. De esta manera, estarás listo para vestirte y salir por la mañana.
4. EVITE EL CLUTTER .
Al comienzo del año escolar, no tienes desorden. Tenga cuidado de no crear el desorden a medida que avanza el año.
5. HACER LISTAS .
Pase siempre un mínimo de 15 minutos por día, preparando su Lista de tareas para mañana . Al hacerlo, sabrá exactamente qué tareas debe realizar al día siguiente .
6. ÁREA DE ESTUDIO EFECTIVO .
Designe un área tranquila y bien iluminada para estudiar . No estudie frente a la televisión o en un área de su hogar en donde pueda distraerse.
7. OBTENGA SU SUEÑO DE BELLEZA .
Descansa bien por la noche. Esto asegurará que esté alerta y listo para aprender al día siguiente.
8. UNA MANZANA AL DÍA.
Coma tres comidas saludables cada día, junto con frutas para bocadillos. No sobrecargue los dulces , ya que muchas personas se sienten cansadas.
9. EVITA LA SOBRECARGA.
Si bien puede inscribirse en actividades escolares adicionales, como jugar al baloncesto o animar, no tome demasiado .
10. UTILICE UN PLANIFICADOR DE ESTUDIANTES.
Use un buen planificador u organizador de estudiantes . Los que tienen carpetas de bolsillo, divisores y calendarios de planificación son ideales.
11. UTILICE UN CALENDARIO.
Use un calendario para planificar todas sus actividades escolares y personales, en lugar de dos o más. Presta atención al viejo proverbio: Un hombre que usa dos relojes, nunca sabe la hora correcta.
12. CÓDIGO DE COLOR.
Puede considerar la codificación por colores de actividades similares en su calendario y carpeta. Por ejemplo, resalte todas las próximas pruebas en amarillo, estudie el tiempo en verde y las actividades recreativas en rosa, y también tenga divisores codificados por color. Por ejemplo, rojo para matemáticas, verde para inglés y naranja para ciencias.
13. Escríbelo hacia abajo.
Cuando sepa de una próxima prueba, evento o cualquier cosa para la que deba prepararse o asistir, anótelo inmediatamente en su agenda. No espere más tarde , o puede olvidarse de ello.
14. Rompe tu tiempo de estudio .
Determine cuántas horas de estudio necesita y programe el tiempo de estudio en su agenda. Por ejemplo, si necesita seis horas de tiempo para estudiar para un examen, puede dividir ese tiempo en seis sesiones, de una hora cada una.
15. HORARIO HORARIO DE ESTUDIO CONSISTENTE.
Dedique tiempo cada día para el estudio y hágalo consistente. Por ejemplo, establezca su tiempo de estudio para cada tarde de 4:00 pm a 6:00 pm. Hagas lo que hagas, evita estudiar y abarrotar a último momento.
16. BREAK IT UP.
Divida las tareas grandes, en trabajos más pequeños y pequeños . Por ejemplo, si tiene que estudiar tres capítulos en su libro de historia, estudie un capítulo a la vez cada día. Si tiene que trabajar en un proyecto, divídalo en tres o cuatro etapas.
17. COMA SU BROCCOLI PRIMERO.
Imagínese comiendo su brócoli antes de su postre. ¿Qué te quedaría para esperar? De todos modos, haga su tarea para los temas más difíciles primero. Entonces, todo lo demás será una brisa, y por lo tanto, más agradable.
18. OBTENER AYUDA.
Si no entiende una lección, pida ayuda de inmediato. No dejes que llegue al punto en que estés totalmente confundido. Un hermano, amigo, padre o maestro puede ser un salvavidas.
19. ¡WHOOPS! Si te estás desviando del camino, simplemente respira hondo y vuelve a la pista. Es mejor desviarse un poco del camino, en lugar de rendirse .
20. PREMIARSE A USTED MISMO.
Designe premios atractivos para cada objetivo que establezca, como una noche en el cine o un paseo tranquilo y relajante por el parque. A medida que alcances cada una de tus metas, obtén tus recompensas . Esto te mantendrá motivado durante todo el año.
Esto es más o menos lo que seguí en la escuela secundaria, y me complace compartirlo con ustedes … si tiene más pautas de su propio pensamiento, agréguelas a su lista de deseos y tenga mucho éxito en la escuela secundaria. ¡mejor!
