Si piensa demasiado y le resulta difícil concentrarse y distraerse fácilmente, eso significa que lo está haciendo de manera incorrecta: leer mecánicamente sin comprender y absorber.
Como se debe estudiar
- Lea lentamente absorbiendo el concepto. Leer de nuevo y subrayar los puntos clave . Reproduce mentalmente el tema.
- Dibuja cualquier diagrama y etiquétalo en detalles. Comprender el flujo del concepto.
- Escriba un resumen del tema en el margen de la página en sí.
- Resuelva problemas y responda preguntas : eliminará sus puntos débiles. Sigue haciéndolo hasta que te sientas como en casa con él. Explícalo a un compañero de clase real o imaginario.
- Una vez que domines un tema, pasa al siguiente tema. Repita el proceso anterior.
- Mantener alejado de los sitios de redes sociales. Limite su uso a 10 minutos en un día.
- Mantener el móvil en modo silencioso. Devuelva la llamada únicamente a los números urgentes.
- MANTENGA LA REVISIÓN – Revise cada mes. Marque los puntos clave y el material resistente para su revisión. Es probable que tales porciones se olviden pronto y necesiten una revisión frecuente. De lo contrario, puede entrar en pánico cuando sea la hora del examen.
- Sigue tomando descansos. Estudio de 60 minutos: 10 minutos de descanso , 50 minutos de estudio, 15 minutos de descanso , 45 minutos de estudio, una hora de descanso . Tener una segunda sesión. Después de la segunda sesión tiene un descanso de dos horas por la noche. Salir en un entorno rico en oxígeno verde. Deja que tu cuerpo se empape en el aire fresco y la luz del sol. Hacer algo de jogging . Energiza tu cerebro.
- Puedo estudiar durante 8 o incluso 9 horas por un día, al día siguiente, ¡ni siquiera puedo abrir el libro! ¡Y esto se repite casi todos los días! ¿Cómo puedo romper este ciclo y estudiar todos los días?
- Falta de concentración en los estudios, ¿qué debo hacer?
- Debido al miedo y la dilación no puedo estudiar. ¿Qué puedo hacer para comprometerme plenamente?
- Estoy a punto de cumplir 30 años y estoy considerando cambiar de carrera, lo que implicará estudiar para obtener un nuevo título. ¿Vale la pena?
- Tengo 17 años y estoy planeando estudiar Derecho. ¿Es una buena idea?
- Mantenga solo un libro de materias en su lugar de estudio. Mantenga su área de estudio limpia y ordenada.
- Espero eso ayude
TODO LO MEJOR