¿Alguna vez has pensado qué te deprime cuando estudias?
A veces estudiaste durante 6 horas seguidas y ni siquiera recuerdas lo que acabas de estudiar.
¿Te ha pasado algo así?
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- ¿Cómo completo el formulario de solicitud GATE?
- Solo quedan 5 meses para el GATE, e hice algunas preguntas de aptitud en las que obtuve una mala calificación. ¿Qué tengo que hacer?
- ¿Cuál es la mejor fuente de alimentación a la que uno puede unirse a través de GATE?
- ¿Qué debo preparar ahora para mi examen IES y GATE?
Sí, sucede.
Prefiero estudiar en los descansos.
Tenemos un problema, ahora necesitamos encontrar una solución a esto.
De eso se trata el análisis en tiempo real.
Aquí hay algunos puntos que creo que deberíamos preocuparnos. Implementé algunos de ellos, leí algunos de Internet o aprendí de amigos.
- En primer lugar establecer objetivos diarios. Las notas que debes estudiar, las preguntas que debes resolver y las pruebas que debes intentar. Escríbalas todas en un papel. Entonces trabaja por ello. Cuando tenemos un objetivo, tendemos a estar más enfocados que en general cuando no establecemos objetivos.
- No permitas que los pensamientos que te distraigan te afecten. La mente humana es el mayor invento de Dios en los últimos miles de millones de años. Así que no puedes dejar de pensar la mente humana. Es la función básica de la mente. Pero tienes la autoridad para no permitir que te afecte. Estás estudiando y, de repente, tu enamoramiento está en tu mente. Déjala venir a tu mente y vete. No le des energía a esos pensamientos. Seguirás estudiando de la misma manera. Funciona. Fuente – Sadhguru
- Estudiando en los descansos. Establezca el límite de estudio de acuerdo a su comodidad. Estudio y luego un descanso de unos min. Puedes tomar té para rejuvenecerte. Entonces vuelve a los estudios.
- Piensa mucho mientras estudias. Imagina los conceptos en mente. Sumérgete en ello. Así que haz eso. Cuando te conectas con el concepto, eres más productivo porque entiendes los conceptos realmente bien. Eso es lo que enseña la física.
- A veces tienes que ser duro contigo mismo. Sabes que tienes el objetivo más importante en la actualidad. Así que aprende a decir NO. Los estudios te darán el RANGO. No las películas con amigos o en bicicleta. Tendrás mucho tiempo después de GATE.
- Meditación. No es necesario que se siente derecho por horas sin pronunciar una sola palabra. Sólo siéntate en silencio. Siéntate en el sofá de la biblioteca y simplemente relájate. No pienses en nada allí. Lo verás haciendo cambios positivos en ti. Todo el objetivo es relajar tu mente.
- Power Nap – Son refuerzos. Solo acuéstate y cierra los ojos y luego trata de dormir durante unos minutos. Asegúrate de no despertarte bruscamente. Tómalo con calma. Pocos minutos te traerán más fuerte en el campo.
- Recordar el por qué: debe saber por qué se está preparando para GATE. Sigue recordándote lo mismo una y otra vez. Siembra la semilla profundamente en tu corazón. Nada te afectará entonces. Que importante es “TU POR QUÉ” es.
¿Cuál es tu por qué?
Tienes un por qué, ahora hazlo la fuerza más fuerte.
Cuando quieres tener éxito tan mal como quieres respirar, entonces tendrás éxito.
-Eric Thomas.
Que fuerte tu porque debe ser.
Espero que lo tengas.
Buena suerte 🙂