Enfocarse solo y solo en la revisión.
· No hay margen para cualquier lectura nueva. Reforzar tus manchas será mucho más productivo.
· Haz lo correcto en el momento adecuado: tu éxito dependerá de esto.
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· Cómo hacer un horario –
- Calcula el número de horas disponibles.
- Asigne el tiempo del tema sabio, capítulo sabio; asigne tiempo para resolver preguntas, documentos del año anterior , revisar preguntas difíciles, fórmulas, ecuaciones, diagramas. Resolver la pregunta ayudará automáticamente a la revisión a medida que recuerde y aplique.
- Cuente 6 horas por día – 7 horas diarias de estudio con una tarde libre después de cada 3 días de estudio concentrado. La mayoría de los principales en sus entrevistas han revelado que estudiaron entre 5 y 7 horas de estudio por día.
- Deja la semana pasada para la revisión final. No invadir en este tiempo con la revisión anterior.
- Los descansos son imprescindibles . Su patrón de estudio debe ser de 60 minutos , 10 minutos de descanso, 50 minutos de estudio , 15 minutos de descanso, 50 minutos de estudio , dos horas de almuerzo . Después del almuerzo tomar una siesta . Te recargará tremendamente. No te sentirás aturdido en la sesión de la tarde. Repita esta sesión de 3 horas después del almuerzo.
- En la tarde descanso de dos horas salir al aire libre en un entorno verde. Deja que tu cuerpo se sumerja en la luz del sol y el aire fresco. Salir a correr.
- Deja que la sangre vaya volando a tu cerebro. Sacude el letargo. Estar fresco y listo para otra sesión agotadora de 2 horas. 60 minutos de estudio – 15 minutos Pausa para el té / café – 40 minutos de estudio – 10 respiraciones profundas – zzz.
- Mantener estrictamente fuera de las redes sociales.
- Mantener el móvil en modo silencioso. Vuelve a llamar sólo los números urgentes
- Mantenga un solo libro de curso a la vista. Mantenga su área de estudio limpia y ordenada. Mantenga un ramo de flores en la mesa. Cuelga una imagen / póster de belleza escénica en la pared de la sala de estudio.
· Hacer un poco de respiración profunda. ES EFECTIVO. Sólo 3-4 minutos. Vale intentarlo.
LE DESEAMOS TODO LO MEJOR
