Estoy escribiendo mis exámenes de la Junta de la clase 12 pero sigo pensando en los puntajes que obtendré. ¿Cómo puedo distraerme de ese pensamiento?

Todo el mundo se enfrenta a este tipo de situación. Pero recuerda que es importante tener este tipo de pensamientos bajo control. Si no se maneja puede costarte mucho. Para rendir bien en los exámenes, tu mente debe ser tan clara como el agua prístina de montaña.

Por ahí, en los exámenes, lo que crea la mayor diferencia es el mero hecho de que con cuánta eficacia está utilizando su tiempo y su cerebro. Para eso, junto con la preparación, necesitas una mente perfectamente alineada y clara.

¿Cómo desterrar los pensamientos no deseados?

  1. Medita sobre la base regular. De esa manera aprendes el arte y los beneficios de la meditación. Créeme que te ayuda. Reinicia tu mente y te prepara para la tarea en cuestión. Lo que sea que pueda ser. Y medita antes de que comience el examen.
  2. Tenga muy claro que prestar atención indebida a las marcas solo lo está derribando. No te está haciendo ningún bien.
  3. Intenta estar en el momento. Involúcrate y contribuye todo al momento.

Sigue estos pasos y tu distracción seguramente desaparecerá.

Todos los que van a rendir sus exámenes de la junta experimentarán esta situación …
Siguen preocupándose de cuánto van a anotar.

Pero te lo digo. Te preocupas tanto porque no obtienes buenas calificaciones en los exámenes y exámenes que se realizan en tu escuela, ya que los cuestionarios a los que te enfrentas pueden ser difíciles o la corrección del profesor puede ser difícil (para que puedas obtener un mejor conocimiento del concepto)

Pero el papel de la pregunta que enfrenta en el examen de la junta es demasiado fácil de lo que escribió en su escuela.
Y para comentar sobre la corrección será muy clara y la corrección favorecerá a los estudiantes (siempre). Si tienes buena suerte, obtienes marcas de gracia por la pregunta incorrecta (si hay alguna).

En mi caso, apenas solía obtener 350 de 500 en mi escuela, pero terminé con 478 en mis exámenes de la junta.

Por lo tanto, no debes preocuparte demasiado por la puntuación que obtendrás en tus tableros.
La mejor manera de distraerse de tales pensamientos es hacer pasatiempos, escuchar música (bueno y bueno si puedes tocar un instrumento), viendo la televisión.
Debes disfrutar de tu escuela ahora, ya que es el último año de escolaridad y al mismo tiempo ser serio con tus estudios académicos.

Por favor atienda todas las preguntas !! Obtienes marcas de gracia si la pregunta es incorrecta.

¡¡Buena suerte!! ¡¡Todo lo mejor!!

Hola,
Incluso tuve el mismo problema cuando estaba entre los grados 11 y 12. Intenté muchas veces olvidarme de mi desempeño en el examen anterior, pero no pude … … tomó mucho tiempo para mí …
Ahora tu,
* Solo trata de concentrarte en el próximo examen.
* No discutir las respuestas después de la finalización del examen
* Evite hablar con amigos, que simplemente pierden el tiempo discutiendo sobre exámenes anteriores.
* solo intente intentar todo lo que pueda en el examen, pero no piense ni cuente las posibles calificaciones que pueda obtener en ese documento (como siempre solía contar las posibles calificaciones que obtendría en cada una de las preguntas)
* Si tuvo que responder a sus padres / maestros / amigos con respecto a su desempeño, entonces simplemente déles una respuesta adecuada en una palabra considerando su desempeño, ya sea según sus estándares o no. Pero, no los explique en detalle. Como , puede que luego termines pensando en preguntas que no contestaste correctamente.
* Intente practicar cualquier deporte / juego durante un tiempo después del examen, justo antes de comenzar la preparación para el próximo examen. Esto lo mantendrá actualizado y definitivamente olvidará el examen anterior, si realmente participa en el juego.
PD: la mejor manera es jugar por un tiempo y concentrarse en el próximo examen.
Todo lo mejor para sus exámenes …
\ U0001f60a

Hola cariño,

Tu puntaje puede darte una buena universidad pero no te dará
conocimiento.

  1. Rahul Gandhi estudió en Stephens y también Shashi Tharoor.
    Tú sabes la diferencia entre ellos.
  2. Gran cambiador apenas consigue puntajes.

No quiero desmoralizarte sino querer distraerte.
Eso, la puntuación no importa. Así que puedes enfocarte en estudiar no en puntajes.

De todos modos la mejor de las suertes para el examen.

En realidad, es la sensación de la que ni siquiera yo puedo deshacerme, pero esto es lo que hago para mantenerme concentrado:
Recuerda que estos son tus últimos exámenes escolares, este momento nunca volvería, así que disfrútalo mientras dure.
Cuando estoy a punto de ingresar a la sala de exámenes, pienso que este será mi último examen de inglés / física, así que permítame dar lo mejor de mí y así es como me mantengo concentrado y lo mismo que debo hacer mientras me preparo con pensamientos. Así es como esta es la última vez que estudiaré de un libro escolar.
En cuanto a mí, los exámenes tienen mucha más importancia que solo un par de puntos, se trata del conocimiento que obtuve, ( es decir, no sientes curiosidad cuando estudias sobre un tema y empiezas a encontrarte profundamente en su esencia y simplemente disfrutando ese mismo momento) . Para mí es uno de los momentos más hermosos que haya experimentado. )
Así que solo inspírate y da lo mejor de ti en el examen.
¡Todo lo mejor!

todo el mundo tiene este problema

No se preocupe, siempre revise los documentos con indulgencia, si le digo que se olvide de los documentos, es más fácil decirlo que hacerlo.

lo piensas asi

bueno, perdí 5 marcas innecesarias en mi artículo de física. Tengo química por delante. Déjame obtener 5 extra en esto”

RECUERDE QUE NO ES EL PRIMERO NI EL ÚNICO EN ESTA SITUACIÓN.

Para los trabajadores duros la suerte nunca se acaba.

escuchar estas pistas de musica

  1. eazy E boyz en la capucha
  2. dmnx x gon te lo doy
  3. wiz khalifa en mi nivel
  4. eazy e muthaphukkin gs
  5. gangsta gansta NWA

Estas son realmente buenas canciones de rap gangsta que realmente te ponen de humor.

Muy simple !!! Empieza a escribir……

Mientras piensas tus pensamientos son abstractos. pensarás en las calificaciones y luego cómo reaccionarán las personas a esas calificaciones, etc., etc.

Pero cuando comience a escribir su pensamiento, comenzará a ver que cuán infantiles son sus pensamientos.

Podrás ver la vista en tercera persona hacia tus pensamientos. Después de darse cuenta de esto, le importará dejar de pensar y comenzar a pensar de manera práctica.

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