¿Cómo reducimos la pereza antes de los exámenes?

Estos son los motivos de la pereza y las formas de reducirlos antes de los exámenes.

En primer lugar, si es debido a los temas excesivos que quedan por cubrir mientras tiene mucho menos tiempo para prepararse para el día D, lo que eventualmente provocará una oleada de frustración en usted.

En segundo lugar, puede deberse a que su mente está congelada debido a estudios excesivos y presión previa al examen que le impide a la mente captar las cosas fácilmente. En tales situaciones, cubra todos los programas de estudio que crea que podría cubrir antes de que la pereza se acerque a usted y escuche algunas canciones inspiradoras o cubiertas de piano con los ojos cerrados durante un rato, respire profundamente y comience a leer nuevamente. Si esto no parece funcionar, entonces busque un amigo para discutir el tema porque los estudios dicen que la discusión es la mejor manera de memorizar.

En tercer lugar, puede que todos estén preparados y no quede nada para leer, y ya no tengan ganas de leer. Para esa mejor manera de evitar la pereza es resumir los temas a sus compañeros. Esto despejaría sus senos nasales y se refrescaría, y también lo ayuda a revisar el tema.

y por último, y en el peor de los casos, cuando no tienes idea del tema, sabes que debes guardar el semestre para asegurarte de que no leerás el mismo libro el año que viene. En tales casos, mantenga la calma y señale los temas más importantes para estudiar y encontrar un amigo que sea bueno para explicar las cosas. Porque pueden ser la criatura más valiosa para salvar tu trasero en esta hora de necesidad.

Además, demasiado estudio no es la mejor manera de estudiar, sino que el estudiante debe desarrollar una metodología programada y organizada. Un método utilizado para enfocarse en información clave al estudiar de libros es el método PQRST. Este método prioriza la información de una manera que se relaciona directamente con la forma en que se le pedirá que la use en un examen. PQRST es un acrónimo de Vista previa, Pregunta, Lectura, Resumen, Prueba.

  1. Vista previa: el alumno examina el tema que se aprende mirando los títulos principales o los puntos del programa de estudios.
  2. Pregunta: El estudiante formula preguntas para ser respondidas después de un examen exhaustivo del tema (s).
  3. Leer: El alumno lee el material relacionado, centrándose en la información que mejor se relaciona con las preguntas formuladas anteriormente.
  4. Resumen: el alumno resume el tema, incorporando su propia comprensión al proceso. Esto puede incluir notas escritas, diagramas de araña, diagramas de flujo, diagramas etiquetados, mnemónicos o incluso grabaciones de voz.
  5. Prueba: el estudiante responde las preguntas redactadas anteriormente, evitando agregar cualquier pregunta que pueda distraer o cambiar el tema. No importa cuán perezoso esté, al menos, esté loco durante los exámenes, porque Steve Jobs dice que Siempre comience tarde en los exámenes porque le ayuda a manejar las cosas en un corto período de tiempo.

Antes de hacer esta pregunta, ¿tiene la respuesta de por qué se siente perezoso?

La mayoría de la gente no tiene respuesta para esto.

A menudo nos sentimos perezosos debido a muchas razones y la razón común es porque nuestra mente subconsciente sigue redirigiendo nuestra mente consciente hacia algo en lo que nuestra mente subconsciente está realmente interesada.

Ejemplo: Nuestra mente consciente dice que mañana tengo exámenes, por lo que necesito leer ahora … entonces nuestra mente subconsciente seguirá investigando el último juego que desea jugar.

Entonces este es el momento en el que no sientes que estudiar porque tu interés está en otra cosa, pero aún así lo haces y estudias a la fuerza, solo porque priorizas tus exámenes en ese momento.

Y cuando hacemos algo con fuerza, es obvio que nos sentimos perezosos y esto también puede llevar a la depresión.

Y el problema es que solo priorizamos las cosas cuando sabemos que es importante. Pero, nunca intentamos crear el interés para estar alertas.

Los detalles mencionados anteriormente son la razón por la que te sientes perezoso, lo cual era muy importante saber antes de intentar superarlo.

Ahora esta es la mejor manera de superarlo. Solo necesitas crear el interés.

Por favor siga los siguientes métodos:

1.Cualquier tema con el que esté tratando, intente relacionarlo con su estilo de vida habitual.

por ejemplo: Asunto inglés, haga la pregunta ¿por qué es importante aprender inglés? Ahora cuando estudies, encontrarás una respuesta para ello.

2. Cada nuevo capítulo o tema que aprendas, es un hecho oculto. Léelo y trata de encontrar ese hecho oculto.

3. Siente que sus exámenes son su carga, esa es la otra razón para sentirse perezoso, por lo que aquí la planificación juega un papel vital para enfrentar esa carga.

Así lo hace la planificación.

4. Sigue pensando positivamente, imagina que has obtenido el puntaje más alto en clase y el impacto que tendrás después de eso, si realmente prestas atención a lo que tienes que hacer en ese momento si es el momento.

5. Por fin, comer alimentos ligeros durante todo el período de examen. lo que reduce el estrés interno de su cuerpo y no le permitirá sentirse perezoso.

¡¡Aclamaciones!!

Créeme, usted es el mejor motivador para usted mismo. Nadie más puede motivarlo más de lo que puede hacerlo usted mismo.

Finge que estás estudiando menos (aunque estés estudiando lo suficiente para los exámenes) y prepara tu mente para pensar de tal manera que con menos conocimiento y mucho más para leer definitivamente vayas a fallar y esto va a ser un error costoso

Esto está demostrado que el sentimiento de “MIEDO” es más dominante que “LAZETIDAD”.