Primera figura de cómo administrar mejor su tiempo. Si es del tipo de alarma, programe su alarma y haga un horario. No soy una persona alarmada (duermo justo a través de ellos), así que solo planeo desde cuando me despierto.
Pero la idea es tener un horario lo suficientemente flexible como para permitir estados mentales, pero no para jugar 37 juegos de backgammon.
Soy un lento despertador Dos tazas de café tardan dos horas. Responda a todos los correos electrónicos, verifique si vencen facturas, revise mi calendario y los mensajes telefónicos. A continuación, báñese y haga las tareas del exterior: banco, oficina de correos, comestibles. O si estoy realmente alerta, trabaje en impuestos y deje esas tareas para más adelante. Pero ambos tienen que terminar en algún momento de hoy.
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Solía perder mucho tiempo jugando pinball de YouTube esperando para obtener la energía. Ahora me pregunto qué tareas puedo hacer con este nivel de energía: ¿Lavar y lavar un poco? ¿Ir a hacer ejercicio físico? Navegar por la Web para cosas útiles: Me mudo este mes, me pregunto si alguien está regalando cajas gratis. Dirigirse a Craigslist en lugar de Facebook.
Así que haz una rutina que permita energía física y mental, alta y baja energía, interiores y exteriores. Pero si no estás listo para el siguiente elemento de la lista, no te dejes atrapar por los juegos de computadora mientras esperas. Simplemente baraja un poco la lista y sigue moviéndote.
A continuación priorizamos el contenido. Así es como me preparé para mi examen de barra:
Todos los días leo mis materiales. Si estaba segura de saber algo, asentí con la cabeza y seguí leyendo. Cuando no sabía algo, lo escribí en mi “nuevo” esquema “.
Al día siguiente hice lo mismo con el nuevo esquema más corto. Ver cómo el contorno se acortaba cada día era una gran motivación para continuar también.
