Gracias por pedir responder.
El mejor momento para estudiar es temprano en la mañana, preferiblemente durante Brahma Muhoorat . Brahma Muhoorat está alrededor de una hora y media antes del amanecer .
El medio ambiente está sobrecargado de energía cósmica durante este período de tiempo. Todas las actividades espirituales como el canto, la meditación, el yoga son más beneficiosas cuando se realizan durante esta hora del día. Es por eso que todos los yoguis que practican brahmanas y vashnavas se levantan temprano por la mañana para practicar sus actividades espirituales en este momento del día. Esta hora del día también es la más adecuada para realizar todo tipo de actividades intelectuales. Yo personalmente lo he experimentado.
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Trato de levantarme alrededor de las 4 AM de la mañana (si duermo temprano la noche anterior) y cantar. Siento la diferencia en el nivel de concentración en el canto durante esta hora del día y en otras partes del día.
Para obtener más información sobre Muhoorat y Brahma Muhoorat, visite los siguientes enlaces:
Brahmamuhurtha
Muhurta
Hay tres modos de energía trabajando en este mundo:
1. Satvika Guna – Modo de bondad.
2. Rajsika Guna – Modo de pasión.
3. Tamsika Guna – Modo de ignorancia.
Cada día también se divide según este modo de energías.
1. Desde las 2:00 AM (aproximadamente) hasta las 9:00 AM, el modo de bondad está en su punto máximo en el ambiente.
2. Desde las 9:00 am hasta la puesta del sol, el modo de pasión está en su apogeo en el ambiente.
3. Desde la puesta del sol hasta las 2:00 am, el modo de ignorancia está en su apogeo en el ambiente.
El modo de bondad es edificante, iluminador y energizante, es por eso que todas las actividades espirituales se realizan durante el tiempo en que la guna Satvika está en la cima.
El modo de pasión despierta un fuerte impulso por realizar actividades. Es por eso que todos los horarios escolares y de oficina son entre las 9:00 AM y las 6:30 PM (no es así ahora con la creciente cultura de trabajo de TI y MNC).
El modo de ignorancia causa mareos y somnolencia. Nos hace aburridos, letárgicos, y nos dormimos. Es el modo de aburrimiento, oscuridad e ignorancia. Es por eso que la mayoría de los seres vivos duermen durante la noche.
Como el estudio es una actividad intelectual, debemos tener grandes niveles de concentración y concentración al hacerlo. Es por eso que siento que estudiar en las primeras horas de la mañana es nuestra mejor apuesta.
Espero que esto te ayudará. Por favor, siéntase libre de hacer cualquier pregunta en este tema. Haré mi mejor esfuerzo para ayudar. Si desea hablar conmigo, envíe un mensaje personal y le responderé con la respuesta adecuada.