Sentarse todo el día con el libro en la mano y los pensamientos de lograr buenas calificaciones no le da lo que quiere. No tienes que estudiar todo el día, aquí hay algunos consejos que pueden ayudarte a lograr buenos resultados.
- Haga siempre el hábito de terminar el tema enseñado en las escuelas y la matrícula ese mismo día. No espere a que los exámenes estudien.
- Haga un horario para las horas libres para estudiar y divídalo en 3 para materias particulares.
- No se quede despierto estudiando hasta tarde en la noche, de hecho, levantarse temprano en la mañana, es el mejor momento para estudiar.
- Tome 6-7 horas de sueño.
- Tomar 5 minutos de frenada cada 1 hora de estudio.
- Si ve la televisión todos los días, mire solo cuando está cenando.
- No estudies sentado en dirección opuesta a la de tubelight. Siéntese en posición de tal manera que la luz llegue a reservar por detrás. La razón de esto es que cuando te sientas frente a la luz del tubo, los rayos de luz caen directamente sobre tus ojos y debido a esto te sientes cansado demasiado pronto.
- Si tienes sueño mientras estudias, trata de caminar un poco y aprender.
- No pienses que recordé esto y olvidé eso, que son pensamientos negativos. Siempre piensas que sé todo lo que estudié, incluso si no lo recuerdas en ese momento. Definitivamente recordarás cuando llegue el momento.
- Haz una lista de temas en los que te equivocas. Y trata de no volver a cometer los mismos errores.
- Toma retroalimentación de los exámenes dados en las escuelas y tuciones.
- Durante los días de exámenes, duerma 8 horas, no sienta mucha presión sobre lo que va a pasar. Relájate pensando que todo va a terminar bien.
- Durante el examen de escritura no se apresure a escribir rápido. Mantenga la velocidad un poco más de lo normal. No dejes que el tiempo cree presión en la mente.
- Mantenga la mente fresca y elimine todos los pensamientos y sea positivo.
- Revise el papel por última vez después de terminarlo, al menos una vez que haya cometido algún error o no.
No te garantizo el 95%, pero con esto puedes obtener al menos un 5-10% más de lo que usualmente obtienes.
Espero que esto te ayude a alcanzar tus metas. Buena suerte.
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