¿Cuáles son los esfuerzos no académicos que un aspirante a JEE debe hacer durante la preparación?

Así que aquí está la cosa: los esfuerzos no académicos no se pueden descuidar en la fase JEE. Hablando por experiencia personal, sugeriría lo siguiente:

  1. NO renuncies a tus aficiones. Son grandes calmantes para el estrés. Pasatiempos como dibujar o tocar un instrumento pueden ayudar mucho.
  2. El aislamiento no es la clave. Permanezca en contacto con sus amigos cercanos y converse con su familia de vez en cuando.
  3. Tener una dieta saludable y hacer ejercicio. El ejercicio es una forma muy efectiva de sentirse bien consigo mismo, aparte del hecho de que también aumenta su mente.
  4. Salir a pasear de vez en cuando. En lugar de perder el tiempo en Facebook y WhatsApp, dé un paseo con sus auriculares para reproducir su lista de reproducción favorita. También puedes jugar un juego al aire libre.

No sugeriré ver la televisión o las redes sociales para la relajación. Conectarse con tus amigos de vez en cuando está bien, pero debes limitar ese uso. Finalmente, le deseo mucha suerte y espero que se convierta en un IITian muy pronto.

Aparte de los estudios regulares, algunas de las cosas más importantes que debe mantener un aspirante JEE son:

  1. Dieta adecuada: para un aspirante a Jee, es el alimento nutritivo que ayuda a mantener un estado mental activo que es muy importante para Jee.
  2. Ejercicio regular: los ejercicios cardiovasculares regulares son útiles ya que eliminan los bloqueos en los canales de flujo sanguíneo cuando su ritmo cardíaco aumenta durante un corto período de tiempo.